躺下时，我们的膝盖没有任何承受力，如果不小心就会骨折。当你站起来行走时，你可以把自己的一两个重物放在膝盖上。当在倾斜的道路或楼梯上走来走去时，你可以把自己的三四个重物放在膝盖上。跑步时，膝盖可以放下大约四个自己的重量。打球时，膝盖可以放下自身重量的六分之一。当蹲下或跪在地上时，膝盖可以放下自身重量的六八分之一。
九个月男宝宝的发育标准：身高65.2cm-80.5cm，平均72.6cm；体重6.67kg-12.99kg，平均9.33kg。九个月女宝宝的发育标准：身高63.7cm-78.9cm，平均71.0cm；体重6.34kg-12.18kg，平均8.69kg。如果宝宝的身高和体重都在标准范围内，说明发育正常。如果宝宝在同年龄体重的第10百分位数以下考虑是消瘦。
腰椎牵引是利用预防性力作用于腰椎通过向相反方向的牵拉来达到治疗腰椎间盘突出的目的。腰椎间隙在牵引后较牵引前可以增宽一点五毫米到二点五毫米。椎间隙的增宽可以使清内成为负压加之后纵韧带的，从而有利于突出的髓核部分改变其和神经根的关系有利于组织充血水肿的吸收，缓解肌肉痉挛，牵引力量是自身体重的一半为起始牵引重量可以逐步增加，不能超过自身体重。
腰椎牵引是利用预防性力作用于腰椎通过向相反方向的牵拉来达到治疗腰椎间盘突出的目的。腰椎间隙在牵引后较牵引前可以增宽一点五毫米到二点五毫米。椎间隙的增宽可以使清内成为负压加之后纵韧带的，从而有利于突出的髓核部分改变其和神经根的关系有利于组织充血水肿的吸收，缓解肌肉痉挛，牵引力量是自身体重的一半为起始牵引重量可以逐步增加，不能超过自身体重。
正常足月宝宝出生时体重在2.5kg-4kg。小儿生长发育较快，不同天数，不同性别的孩子体重也存在差异。婴儿出生前10天，有个生理性体重下降时期，宝宝体重不但不长反而会下降。到满月时候，宝宝体重会比出生时候增长1-1.5kg，一个月的宝宝总体重在4-5.5kg范围内为体重正常值。
进行孕妇超声检查过程中，B超单上会显示胎儿的体重。机器上有产科软件包，在做胎儿检查过程中，常规的测量双顶径以及头围的大小，还有肱骨长径、股骨长径、腹围，这五个指标测。量完以后，系统自动会算出胎儿体重，看这个体重是否和孕周是否相符。如果差距不是太大的，说明目前胎儿在宫内发育的情况良好。
