女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。
我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为易受孕期。另外可根据宫颈黏液分泌状况预测排卵期,排卵期宫颈黏液受雌激素影响,表现为量增多,黏液稀薄透明,拉丝度可达10cm,排卵后受孕激素影响,黏液量减少,质地边黏稠和浑浊,拉丝度差,易断裂,由此可推断排卵期。
建议:排卵期要注意饮食及个人卫生,如果不想要孩子要注意避孕,如果想要孩子就抓住这个时间,排卵期的受孕几率是很高的.
一般情况下,pms是经前期综合症的简称,通常在月经来潮之后就会自行消失。具体内容如下:
经前期综合症的发病年龄在25-45岁之间,主要表现为在来潮之前1-2个星期。乳房胀痛、发怒、乏力、注意力不集中、容易激动等症状都是pms引起的。由于心理、内分泌紊乱等原因,导致患者出现不同的临床症状。平时避免饮食过于油腻,少吃或不吃热性食品,如荔枝、葡萄、榴莲、桂圆、生姜、大蒜、辣椒、花椒、酒类等。但也要避免过食生冷。
排卵期位于月经的中间,对于平素月经规律的女性而言,排卵期是在下次月经之前的14天,排卵之后14天来月经是恒定不变的。但每个人的月经周期不一样,最主要与卵泡发育的时间长短有一定关系,是由卵泡期来决定的。
一般情况下,吃乌鸡是月经前还是后,通常没有固定的要求,女性可以自行选择。具体内容如下:
乌鸡含有丰富的蛋白质、微量元素、矿物质等营养成分,能够补气养血,对女性的身体有好处,并且,乌鸡性平,不会影响女性的月经情况,因此女性可以自由选择,在月经前或者后吃乌鸡,能够为女性补充营养,提高身体抵抗力,但需注意的是,不要过多吃乌鸡,以免加重肠胃负担,导致身体不适。
小腹坠胀一般是出现在排卵后。
排卵后,卵泡液排出后会刺激腹膜出现疼痛。当液体流出比较多的时候,大量液体会刺激盆腹腔使腹部出现坠胀感,同时可能还伴有腰骶部不适。这种腹痛比较轻微,不会持续很长时间,如果没有其他明显不适,属于正常的生理反应,不需要特殊处理。但是如果腹部疼痛明显,且时间超过一周,建议及时至医院检查进行妇科检查,明确病因,及时对症治疗。
性腺以外的其它内分泌系统如甲状腺,肾上腺皮质功能失调和一些全身性疾病如重度营养不良可影响卵巢功能的调节而导致排卵障碍。中枢神经系统性无排卵;下丘脑性无排卵;垂体性无排卵。