感冒了好得快,应该养成良好的生活习惯,早睡早起保持充足睡眠,如果感冒的情况比较轻微,一般不需要通过药物的方式进行治疗,但是如果在感冒期间出现了发烧的症状,应该及早到医院进行检查查看病因以后再针对性治疗,如果只是普通的感冒,大概需要5天到7天的时间就会痊愈。在感冒期间还应该注意清淡饮食,避免辛辣和刺激性的食物,适当的进行体育锻炼,增加身体抵抗力。
出现反复感冒,在临床上比较多见。引起的原因可能与抵抗力较差有一定的关系。对于反复感冒,需要增加机体免疫力,增加抗感冒的能力。正常通过注射药物增加其预防疾病的能力。另一方面需要加强营养,多食用高蛋白、高热量、多维生素的食物,提高机体免疫力。其次要进行积极的运动锻炼,提高机体的抵抗力。通过这些方面的调节,抵抗力就会逐渐增加,反复感冒状况就会逐渐减少。
当患了感冒以后,如症状较轻,应注意休息,避免劳累,多饮水,清淡饮食,忌辛辣刺激性食物,注意防寒保暖,保持房间通风。当感冒症状较重时,可服用抗病毒药物,促进感冒恢复,使病程缩短。
感冒鼻塞难受首先可以生吃大葱,过一会鼻子就会在葱的刺激气味下通畅了。其次是热水熏法,趁着冒热气,把鼻孔放到热水上面,用力用鼻子吸气,会通。还有是喝生姜红糖水。还可以按摩,不太严重时用两个手指头按住鼻子的两边,一段时间用力吸一下就通了。
首先感冒的时候患者要多喝水、多休息、多吃一些新鲜的水果,适当的吃一些蛋白质含量高的食物,再就是感冒了最好吃一些药物对症治疗,如果有发烧的症状可以吃点退烧药物。