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失眠该怎么治疗最有效?医生求解答

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会员29959131 43岁 2016-02-28 16:14:52
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
失眠该怎么治疗最有效?医生求解答
想得到怎样的帮助:

失眠该怎么治疗最有效

  • 治疗失眠的最佳方法是什么?

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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
三甲
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职称:主治医师

-来自: 云南省精神病医院 精神科

专长:抑郁症,分裂症,情感性问题,婚姻性问题。心理咨询。

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问题分析:你好,引起失眠的原因很多,不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。 d
意见建议:建议个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸灵芝片等,另外,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右,最好在水里加点醋。

2016-02-28 16:16:03

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职称:护士

-来自: 湖南长沙旺旺医院 妇产科

专长:护理专业,全科

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问题分析:失眠在目前来说,和精神因素的关系最大,如果情况严重,不排除神经衰弱的可能。
意见建议:最科学的做法是采用中药治疗,效果比较好的有天麻丸灵芝片等,另外,平时多注意休息,不要过度用脑。

2016-02-28 16:16:12

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职称:

-来自: 邢台威县贺营乡红龙集村卫生院 内科

专长:从事内科,癫痫病,脉管炎面瘫,痛风

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问题分析:造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;
意见建议:工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因平时要多吃坚果类食物.例如核桃.葵花籽等.合理安排自己的作息时间.避免劳累.不要经常熬夜.

2016-02-28 16:16:17

-来自: 济南神经康复医院 内科

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专长:各种神经疾病的诊疗,尤其在头痛头晕、失眠、抑郁、儿...

  已帮助用户:2656
问题分析: 1、药物治疗失眠。此方法适合失眠初期、失眠症状偶发、失眠情况较轻的患者,对于长期失眠患者往往不见效。长期服药易使患者产生耐药性,药效会随着服药时长逐渐减退,切不可未经检查盲目自行用药。   2、针灸治疗失眠。采用穴位刺激手法,治疗失眠,经过数个疗程的调整,睡眠质量却有改善。但整个治疗时间很长,往往需要数月才能见效,常出现一停止治疗,失眠就再次出现的情况。
意见建议:建议采用SN神经平衡五联调控疗法

2016-02-28 16:52:32

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专长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...

问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。
意见建议:抑郁症患者主要是心理疏导,配合适当的抗抑郁药物治疗,给予充分的理解和心理支持,引导患者尽快摆脱抑郁状态,早日康复。

2016-02-28 16:44:39

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专长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...

问题分析:你好,抑郁症是一种常见的精神病自我调养对于治疗也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手。
意见建议:建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.

2016-02-28 16:32:53

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治疗失眠的最佳方法是什么?

职称:医生会员

专长:疤痕,毛囊炎,脂溢性脱发

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病情分析: 针对治疗失眠最有效的方法这个问题一定要得到重视,关于治疗失眠最有效的方法为你解答如下:吃些水果可以消除因过度劳累而失眠,
意见建议:苹果、香蕉和梨是碱性食物。睡前喝一杯牛奶,有利于帮助调理失眠。睡前喝一杯温开水,在水中加一匙醋搅匀喝。晚上喝小米粥。
2015-09-20 15:03:30
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职称:主治医师

专长:从事内科疾病

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问题分析:您好,您的情况应该是植物神经紊乱引起的睡眠。 可能和平时工作思想压力大、考虑过多等原因所致,
意见建议:建议您可以口服一段时间的安神补脑口服液、宁神补心片、刺五加片等中成药物进行调理治疗。
2016-03-15 03:42:50
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职称:国家二级心理咨询师

专长:情感障碍,心理障碍,绝经与抑郁症,儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症,童年社会功能障碍,应激反应及适应障碍,偏执状态,产后抑郁

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心理分析:恩,引起这种睡眠障碍的原因有很多,大部分都是精神因素导致的,吃药本身就不是应该很好的治疗失眠的选择,重要的还是自我调理。
心理指导:建议规律作息时间,平时白天不要赖床,多运动,均衡饮食营养,对失眠一定不要过分担心,越是着急越是起反作用的,一定要放松心情,要有顺其自然的心态。祝健康。
2015-01-13 10:22:28
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职称:主治医师

专长:从事内科疾病

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指导意见:长期失眠还会引起焦虑抑郁神经紊乱等症状,这个病你可以试试早晨6.00起床跑步2小时。中午别睡觉,晚上睡觉前喝杯牛奶,再跑1小时。这样坚持2个月会有明显的效果。
2016-03-26 12:08:14
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职称:医师

专长:肿瘤和脑血管病

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问题分析:你好,腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,
意见建议:比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗。
2016-01-18 21:41:32
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神精官能症服什么药品最有效

职称:主治医师

专长:擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其他内科疾病的诊断治疗。

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病情分析:神经官能症主要是要做好自我心理调整,可适当服用镇静剂或辩证服用中药。
2016-07-03 19:03:53
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