糖尿病的人是禁止饮酒的,糖尿病的人饮食要保持清淡,不能总是吃生冷,辛辣,油腻的东西,而且海鲜类食物尽量也不要吃,更加不能总是吃很多含糖量很高的东西,否则会让患者病情变的更加严重,期间一定要有良好的生活习惯,饮食习惯一定要保持良好。
二型糖尿病人如果积极的控制血糖,血压,血脂以及不要吸烟,降低大血管的发生的风险因素,是不会太影响寿命的。如果在血糖控制不好的情况下合并其它的一些比较严重的并发症,合并脑梗死,心肌梗死的风险比较高,那预期寿命会受到比较大的影响。
糖尿病患者可以运动。
如果身体状况良好,可以适当做一些运动。包括快走、慢跑、打太极拳、游泳等。自由泳是一项非常好的运动,增加人的心肺容量,30分钟消耗255卡路里。对于肥胖的糖尿病患者,一定要减肥。一开始可以做一些简单的有氧运动,快走,打太极拳等。其中,快走也非常有利于身体健康,可以消耗身体的热量,改善心肺功能。尽量避免高强度运动,防止意外伤害。运动前后,做热身运动。合理的运动可以降低体内血脂、胆固醇和甘油三酯的含量,有助于降低血压和血糖。
Ⅱ型糖尿病还不能治好,但是可以控制。控制在一个比较理想的范围里,防止出现并发症或者并发症加重就可以。虽然是不能治好,但是通过饮食、运动、心情,还有药物,把血糖控制在一个正常范围,一样可以带病生活。
二型糖尿病能需要忌口,需要分为两种情况来看。
糖尿病的主要目的是减少糖类的摄取,起到辅助血糖控制的作用。因此,糖尿病是否需要禁忌取决于患者的血糖水平。只要患者血糖控制理想,吃含糖食物后血糖波动在可控范围内,糖尿病患者就不需要忌口。糖尿病患者血糖过高,血糖不受药物控制,需要终身忌口。糖尿病患者在药物治疗的同时,建议注意饮食控制,多吃绿色蔬菜、粗纤维类食物。
二型糖尿病的人可以适量食用一些具有滋阴功效的石斛。
从中医的观点来看,糖尿病是一种阴虚津亏的病症,这是一种能够改善二型糖尿病病人的病症。当然,石斛有滋阴益气,对二型糖尿病有一定的改善效果,却无法起到降低血糖的效果。
因此对于二型糖尿病的病人,治疗方式主要就是采用西医的方式,其次才是配合药物,比如石斛等,不然会影响到病人的恢复。