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哪里中医治疗失眠,中医治疗失眠哪里有

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会员29905767 50 2016-02-26 15:15:01
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
哪里中医治疗失眠,中医治疗失眠哪里有
  • 最近睡觉不踏实半睡半醒,失眠人特疲倦

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共3条医生回复

因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

职称:主任医师

-来自: 广州市惠爱医院 精神科

|

专长:精神分裂症、心境障碍和睡眠障碍的诊断与治疗。

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问题分析:失眠主要是由于白天工作和生活的压力过大、精神过度紧张以至于晚上无法安心入睡,是人体自身的一种主观体验。你可以根据自己的具体情况进行自我调节。
意见建议:  一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡;   二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒节律;   三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起入睡条件反射;   四、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡;   五、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等;   六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,也可反复计数等,有时稍一放松,反而能加快入睡。

2016-02-26 15:15:41

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三甲
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职称:

-来自: 邢台人民医院 内科

专长:擅长疾病

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问题分析:避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,
意见建议:从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用

2016-02-26 15:15:55

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专长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...

问题分析:抑郁症是一种很容易治疗的疾病,医学上称之为“精神上的感冒”。几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后,都可以恢复正常、快乐的生活。
意见建议:患者应多注意多与人共事、沟通引起的原因还可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态自我调节抑制。若是症状比较严重无法通过自我调节得到缓解建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

2016-02-26 15:35:00

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职称:护士

专长:冠心病,肺心病

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病情分析: 您好,这种情况可以口服谷维素片+维生素B1片调理下就好了
意见建议:布置好睡眠环境,舒适,安静,睡前3小时内不要进食,不要喝酒,茶,等有刺激性的食物
2015-01-17 15:11:41
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老人失眠我家老人晚上睡觉睡不下,很容易就?我家老人...

职称:医师

专长:消化疾病,心脑血管

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病情分析: 失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服;谷维素片,
意见建议:维生素b1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
2016-05-10 17:07:55
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梦多。失眼,腰酸

职称:主治医师

专长:消化,呼吸,泌尿神经系统

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问题分析:这个情况,可能是因为肾虚导致的,但是也要注意有没有腰椎疾病的情况,这个就需要检查才能明确了
意见建议:建议你改变生活习惯,不吸烟,不喝酒,加强身体的锻炼,同时,可以使用一些中药进行调理,中药对于这一块的效果是很好的
2015-01-21 18:03:21
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失眼?很难入睡,睡着做梦,经常醒,早上五六点就醒,...

职称:医师

专长:高血压、糖尿病、心血管疾病

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病情分析: 你好,这种情况如果继续发展的话就会形成神经衰弱了,
意见建议:首先要从心理上进行调整,如果心里想的多了也会引起严重的失眠的。建议口服天王补心丹调理一段时间,平常多到户外活动,舒畅心情,情绪不要太过激动。饮食方面可以用百合、大枣煲粥食用也有利于恢复。
2015-10-02 05:25:10
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医生,你好!哪些药可治疗失眼症

职称:医生会员

专长:高血压、心脏病、小儿疾病、过敏性鼻炎

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病情分析: 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。
意见建议:口服七叶神安片 脑灵素 等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
2016-08-19 15:20:20
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失眠,很难入睡

职称:

专长:

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病情分析:您好,失眠往往是植物神经紊乱的,也就是神经衰弱的问题;这样的问题往往会有失眠多梦,休息不好,睡醒后好像没有睡觉一样的;和心情不好,或者比较劳累等有关系的; 建议平时注意规律生活,早睡
意见建议:早起,适当锻炼,临睡觉前不要喝刺激性的饮料,平时保持乐观心态,尽量不要被烦心事干扰,可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间,就应该可以的啊
2016-09-19 05:23:08
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