月经量少，经期长是月经不调，好好调理一下身体就可以了，还有就是因为子宫内膜壁薄或者营养不良都引起的，需要在下一次来月经的前一周内就开始喝红糖水，每日5-6颗红枣，到第二天血量变多了在停，持续一段时间会有好转的。
一般情况下，大姨妈周期长正常吗，需要根据实际情况判断，具体分析如下：
月经周期通常是二十一到三十五日，也就是二十八日。女性来例假和来例假的时间相同，四十天来一次，五十天来一次也是很常见的。女性的排卵周期是有规律的，有些情况下出现了月经早或出现了不寻常的情况，需要到正规的医院进行检查，并进行相应的处理。
平时女性要注意多休息，多喝温开水，保持饮食清淡、营养，还要注意保暖，早睡早起，有助于身体健康。
女性经期过长会导致生理上的生理变化，可能与个人体质、基因等因素有关，有些女性可能会出现经期过长，有些女性可能是40天一次，有些女性可能是两到三个月一次。女性的排卵功能是可以的，不会对妊娠造成什么不良的影响。此外还可能是由于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症等引起的内分泌紊乱，导致月经周期延长，还有一些患者会有闭经的情况。女性的内分泌失调会导致女性的排卵能力受到一定的限制。
月经量少周期长有可能是妇科炎症引起的症状，可以到正规医院妇产科医生面诊完善相关检查，明确诊断原因后，以便对症治疗比较好，月经期间注意腹部保暖，别受凉，同时不要吃生冷辛辣刺激的食物，注意休息和保暖。
月经量少时间短周期长，是内分泌失调的表现。另外心情和气候环境，或者是熬夜过度，都会影响到内分泌，从而导致月经功能紊乱。应该养成良好的生活习惯，症状严重的可以做人工周期的治疗。
影响女性的生育功能。月经周期长卵泡发育慢说明女性有内分泌失调的情况，这种症状对身体的影响非常大，它不但会导致月经紊乱，它有可能影响性激素的分泌，导致黄体素生成少，这样就会造成排卵异常的症状发生。