防止便秘，保持排便通畅，养成规律排便的习惯，感觉舒服时尽快去厕所。多吃蔬菜，停止饮酒，避免辛辣食物。这可以预防便秘和缓解症状。排便后要注意卫生，并及时清洗。经常收缩肛门会改善便秘。可以吃一些香蕉。
内痔与长期便秘，慢性腹泻，饮酒，嗜食辛辣刺激性食物，妊娠分娩，肛周感染及低纤维膳食等因素有关。主要表现为无痛性，间歇性便后出鲜血和脱出。可伴有肛门瘙痒，严重者出现贫血等。内痔初期单纯便血，没有脱出者，主要是调理饮食，戒烟酒，多饮水多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物。保持大便通畅，养成定时排便习惯，每1-2天排一次软便。便后热水坐浴。
多吃蔬菜水果，含纤维素食物，多饮水，禁食辛辣刺激性食物。养成定时排便的习惯，可以口服润肠通便的药物，防止大便干燥，药物溶液温水坐浴，避免久站久坐。可以局部涂抹药膏或内用栓剂。
无症状的痔无需治疗，有症状的痔对症处理即可。以非手术治疗为主的手术方针进行治疗，比如在生活中可以控制饮食以及养成良好的排便习惯，是指平时尽量减少食用刺激性的食物，比如辣椒，尽量的减少吸烟喝酒，同时要多喝水，多运动，保持软便，再加上适当的药物治疗，在这样就可以减少痔疮的发生。但到一定程度以后就需要手术治疗。
养成良好的饮食和生活习惯，能避免大多数痔疮的发生。可用痔疮膏进行治疗，能够快速止血、消肿、止痛。平时忌食辛辣油腻食物，多吃水果蔬菜等富含纤维素的食物，忌烟酒，不要熬夜。
内痔是一个常见的疾病，在治疗当中分为保守治疗和手术治疗。保守治疗可以采用中药坐浴的方式，比如祛毒汤、苦参汤常用的中药，起到消炎止血消肿的效果。还有可以应用一些常用的药膏，能达到非常好的局部的效果。手术的干预比较常用的微创治疗，内置的注射术。有一种硬化剂，在局部的痔核上采用硬化的治疗。