女人如果没有白带而且干涩,建议做检查了解是否是卵巢功能下降,导致雌激素水平下降而引起阴道分泌物减少。如果是这种情况,在没有禁忌症的情况下,可以适当的补充雌性激素,在饮食上可以吃一些含有雌性激素高的食物来改善这种症状。另一方面也有可能是阴道的局部炎症导致的,患者要做妇科检查了解,然后根据结果进行治疗,可以在阴道塞入双唑泰栓或者是复方甲硝唑栓。
女人胸小可以通过隆胸手术的方法来改善,也可以通过玻尿酸填充的方法来治疗。隆胸手术主要包括自体脂肪隆胸手术和假体隆胸手术,自体脂肪隆胸手术是把自己身上的脂肪抽出来的,并且要把这些多余的脂肪经过特殊的加工和分离之后注射在胸部,能够达到使胸部变饱满以及饱满的效果,而且还能在短时间内达到改善胸小的问题。做完治疗之后要穿塑身衣,可以达到调整胸型的效果,也能避免胸部下垂。
只要在生活上做改变,注意保暖,就可以有所改善。也有一些情况是比较严重,在这个时候,也可以通过饮食的调理来改变,多服用一点肉类食物,因为肉类含热量较高,可以改善脚凉。
首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
女人贫血,如果是轻度贫血,建议饮食纠正,多吃含铁量高的食物,比如肉蛋类,动物肝脏,大枣,木耳,香菇,坚果,菠菜等。如果是重度贫血,建议及时到正规医院血液科,完善相关检查,明确病因后对症治疗。