养成健康的习惯：病人需要养成健康的生活习惯，每天需要按时休息才能够保持充足的睡眠，避免过度的疲劳、饮食需要有规律和节制，每天需要按时吃饭，避免过度饥饿、以及暴饮暴食等。坚持治疗：对于患有强直-痉挛性发作的癫痫病人者，需要避免一次饮水过度而诱发癫痫病。
癫痫病人在饮食上要增加镁的摄入量。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
不宜吃高脂肪食品，少吃汽水，咖啡等，诸如鲫猪油、奶油、油条不宜；忌吃辛辣刺激的食物；忌食干燥食物饮食均衡且注意饮食清淡，食物品种要多元化，多吃米汤，藕粉，蛋花汤，面片等，可促进身体排毒。
癫痫平时饮食上主要是注意，尽量不要吃辛辣的食物，同时也要少吃一些油腻的食物，保证良好的休息和睡眠，就会减少症状的发作主要是多吃一些蔬菜和水果，另可适当多吃豆芽，水煮鸡蛋等。
可以选用药物方式进行抗癫痫治疗，当然在药物治疗期间应该到专业的医院进行详细的检查，在确定病因以后根据医生的详细指导进行服药。应该时刻注意平时的饮食，不吃过于辛辣以及刺激的食物，反复发作的癫痫会给正常治疗造成一定的影响。
