酒精性肝症状有几方面:酒精性肝病会出现如腹胀、乏力、肝区不适、厌食等常见症状;酒精肝炎,部分病人出现发热、白细胞增多,并出现黄疸、肝肿大和压痛为特点;少数有脾脏肿大、面色灰暗、腹水、浮肿、蜘蛛痣等一系列症状。
酒精肝的预防运动方面需要注意平衡体内的脂肪,及时进行合理的代谢。对于酒精性肝病的病人要注意休息,做到起居有节,劳逸适量。在康复过程中应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同,选择适当的锻炼方法。适合酒精肝病人的运动有:散步、打太极拳、慢跑和一般的有氧锻炼。
酒精肝的护理也可以从饮食着手。应多食素食、宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,少食多餐,禁忌生冷、甜腻、辛辣以及生痰的食物。酒精肝的护理,还要多注意平时锻炼身体,能够增强体质,减少或防止疾病的发生。在疾病过程中,应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同,选择适当的锻炼方法。
酒精肝就是酒精性肝病,初期通常表现为脂肪肝,进而发展为酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化,严重酗酒时,可诱发广泛肝细胞坏死甚或肝功能衰竭。酒精肝是酒精性肝病中最早出现,最为常见的病变,整体疗肝,具有保肝降酶、改善肝功能、增强肝脏解毒能力、修复肝细胞损伤、抑制肝纤维化和脂肪变性、提高机体免疫的作用,解酒保肝,增强肝功能,有效促进酒精(酒毒)代谢,具有较好的解酒护肝作用。
可以吃。酒精肝病人要控制饮食总热量,每餐七八分饱足矣,保相关药物脏。调整饮食结构,多吃粗粮、蔬菜,少吃油腻、煎炸及动物性食品。酒精肝可以的治疗方法就是戒酒,在戒酒的基础上,要配合药物治疗。少食用油腻和不易消化的食物,多食用清淡和粗纤维的食物。切记不要熬夜,不要饮酒过量。