我的话早饭一般没有课就不吃午饭会吃的有时候比较多最...

匿名 22岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我的话早饭一般没有课就不吃午饭会吃的有时候比较多最近在学校晚上只吃苹果但是会饿回家会吃晚饭但之后就禁食的那我这种情况的话就是想减轻体重应该怎么??
想得到怎样的帮助:

想要减体重,看起来不胖但体重偏重

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张家琪 医师 河北联合大学附属医院内科 三级甲等
擅长:内科、,尤其擅长糖尿病、
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问题分析: 您好:依据您所提供的情况来看,如果您的体重除身高的平方小于24的话就说明您的体重与身高的比例在正常范围之内,不用减肥的!
意见建议:如果您就是想减轻体重的话建议您早餐一定要吃,而且最好是较为有营养的!可以适当的增加运动量,可以选择瑜伽来促进热量的燃烧!
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相关问答

不是,医生通常会告诉糖尿病患者要控制饮食,但是这里的控制饮食并不仅仅是吃药不吃东西。
如果过分饿肚子,就会出现低血糖。为了维持大脑等重要器官的能量供应,机体往往会通过一些代谢调节来提高血糖,以保证血糖的稳定和大脑的葡萄糖供应。代谢调节的结果就会使血糖会升高。糖尿病偶尔一两次不吃午饭是可以的,但是长期戒掉这个坏习惯是不可取的。如果发作时不想吃主食,可以吃一些副食,如无糖饼干、燕麦片、酸奶等。这些食物可以增加你的食欲,不会加重糖尿病的高血压和高血脂。"

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

有消化系统危害、血液系统危害、循环系统危害、呼吸系统危害和神经系统危害。可导致消化和吸收功能障碍,营养不良,引起循环系统和内分泌系统的失调,会使免疫系统功能减弱。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

长期不吃早饭通常不会变瘦,反而会增加体重。
从营养学的观点来看,不吃早餐不会减轻体重,反而会增加体重。这是由于人体在缺少营养的情况下,先消耗的是碳水化合物、蛋白质,然后是脂肪。如果不吃早餐,下一餐的胃口就会显著地增长,会使食物摄入量增加。另外,如果不吃早餐,还会导致胃肠道的消化功能紊乱,导致胃溃疡、胃炎等消化系统疾病。想要减肥的人,要注意每天的食物摄入,饮食搭配,还要经常运动。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

白带量的多少与妇科的炎症性疾病、肿瘤性疾病等多因素有关系。
1.妇科的炎症性疾病:如果患者患有妇科的炎症性疾病,炎症可能会刺激子宫内膜和阴道内膜,容易产生粘性分泌物,可能会出现白带量的增多或减少的情况。
2.肿瘤性疾病:如果患者患有宫肌瘤、子宫颈肿瘤等肿瘤性疾病,可能会使局部产生刺激性的分泌物,也很可能会导致白带增多或者减少,从而影响白带量。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

一般在25岁左右脸上就不长痘痘,这个还需要根据个人的体质来做决定。多数在25岁时候,脸上油脂分泌就会逐渐减少,痘痘肌肤也会有所改善,当皮肤上面长痘痘之后主要会影响到局部的美观上出现,这样还会让皮肤上面出现疼痛和瘙痒的症状,可以通过做果酸焕肤的方式来治疗,也可以达到快速去除痘痘作用。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

缺钙不会导致困倦。佝偻病可能发生在缺钙的婴儿身上,痉挛和其他症状可能发生在缺钙的成人身上。然而,睡意很少出现。也可以带孩子去儿科诊所治疗困倦。目的是首先找出嗜睡的原因,然后根据原因进行治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。