小孩便秘是因为小孩消化道发育尚未完全,脾胃功能较弱,胃肠道蠕动比较慢,便秘可能是胃肠道吸收不良所导致。建议多给孩子吃粗纤维丰富的蔬菜和水果,多喝水。然后饮食多吃膳食纤维类食物和水果,可让胃肠道蠕动加快,就可以治疗便秘的。
儿童便秘最主要的还是应以调护为主。要尽量调整饮食结构,使饮食多样化,让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品。要注意补充水分,每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯温开水。
需要给宝宝做腹部按摩,促进肠道运动,减少宝宝便秘,也可以吃调理肠道菌群失调药物治疗,尽量少吃多餐,奶粉宝宝可以喝葡萄糖或清火宝去火,如果母乳宝宝,妈妈不能吃上火食物和辛辣食物,饮食清淡为主。
宝宝便秘多是由不良的饮食及生活习惯造成的。要改善宝宝的便秘,需帮助宝宝养成良好的生活饮食习惯。首先要培养宝宝定时排便的习惯,早晨起来记得先喝一杯温开水,如果喝奶粉的情况下,要按照说明书进行冲兑,经常食用些润肠通便的食物,如香蕉、芋头。
消化不良可能会导致肚子胀气便秘,可以通过调整饮食来治疗,平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如芹菜、豆类等,主食以五谷杂粮为主,饭后喝酸奶,出去散散步等,促进肠胃蠕动,缓解肚子胀气便秘的症状。近期不要吃太多容易消化的食物和容易产生气的食物,以免加重症状。如果症状较为严重,需要及时到消化科就诊,通过胃镜检查,明确病具体情况,然后进行针对性的治疗。
一般情况下,肠道便秘症状可以通过药物、预防、物理等治疗方式进行缓解改善。具体分析如下:
通常来讲,肠道便秘的主要表现是由于生活、饮食方面的原因,比如暴饮暴食、缺乏运动、精神紧张等,可以通过改善饮食结构、增强体育锻炼、保持乐观心态等方式进行改善。对于便秘比较严重的人,可以选择使用猴头菌提取物颗粒、大山楂丸、双歧杆菌三联活菌冲剂等来调节肠道菌群平衡,促进肠胃蠕动。物理治疗方式可以使用用热毛巾热敷肠道,同时顺时针打圈按摩腹部,促进肠胃蠕动,缓解便秘。需注意的是,所有药物要在医生指导下服用。