宝宝一般在4个月就可以添加辅食。
随着年龄的增长，宝宝身体所需的营养也会越来越多，所以在4个月的时候就可以适当的添加一些辅食，刚刚添加辅食可以循序渐进，一开始的时候不要喂太多，可以每天添加一次或者两次的辅食，辅食可以吃少量的米粉、南瓜泥或者果蔬泥。
平时还需要注意饮食卫生，给宝宝做好保暖工作，保持充足的睡眠。
三个月不需要添加辅食。当婴儿添加补充食物时，通常需要在4.5个月的时候开始添加半个蛋黄。如果宝宝在进食后没有腹泻、腹胀和消化不良等症状，它会继续增加。变成蛋黄，直到吃了一个鸡蛋。只有当婴儿五个月大时，他才能吃一些米粥等。
新生儿宝宝通常在4-6个月开始添加辅食，在满6个月再开始添加辅食。但不是必须到6个月才能添加辅食，妈妈可以通过观察宝宝的表现，决定添加辅食的时间。添加辅食的总体顺序是米粉，根茎类蔬菜，茎叶类类蔬菜，水果，肉类，蛋黄，鱼虾。
宝宝4-6个月可以添加辅食，4到6个月左右的宝宝肠胃淀粉酶及各种消化酵素开始分泌，消化及吸收的功能已经开始逐渐城市成熟，所以可以开始添加辅食，这个阶段的先添加富含铁的米粉。
6个月以后就可以给孩子添加辅食了。
因为六个月的孩子是长身体的时候，这个时候婴儿已经长了牙齿了，可以自己咀嚼并且吃一些食物。而且六个月的时候婴儿的胃也长的有点大了，如果只喝奶的话，奶里面的营养成分婴儿来说是不够的，所以六个月正是添加辅食的关键时期。给婴儿添加辅食的时候，要从汤类逐渐添加到颗粒状，不可以第一次添加辅食就让婴儿吃颗粒状的食物。
通常来说1，母乳喂养的宝宝6个月添加辅食，具体原因如下：
第一、母乳中的营养不能满足六个月的婴儿的生长需要，可以补充一些补充的食物。
第二、六个月的婴儿消化系统也会比刚出生的婴儿更加成熟，可以消化一些比较软的食物，在这个时候补充一些辅食，有利于消化系统的发展。
第三、六个月之后，婴儿会长出乳牙，有利于牙齿的咀嚼功能。