荨麻疹的食物禁忌是由症状的严重程度（皮疹的面积和瘙痒的程度）来决定的。
1.以风团为多的皮疹（以风团为主），一般有自觉的瘙痒症状，平时忌口羊肉、海鲜、酒、辣椒、韭菜等；
2.皮疹（包括风团、血管性水肿），患者的皮肤会出现明显的瘙痒症状，平时要注意忌口，比如：牛肉、羊肉、海鲜、辣椒、韭菜、酒等）、高蛋白食物（海参、蜂王浆等）、动物内脏类（心、肝、肺、肠等）、菌类（香菇、蘑菇、金针菇、杏鲍菇等）、特殊调料类（花椒、大料、茴香、桂皮等）。
通常情况下，荨麻疹要注意日常生活和饮食。
荨麻疹是一种过敏性皮肤病，主要的症状是发痒。避免骚抓，为了防止伤口发炎，防止骚抓是非常最重要的。此外，患荨麻疹后，应积极主动医治，避免出现恶心、呕吐、腹痛等消化道症状，以及胸闷、气喘、呼吸不畅等呼吸道症状。与此同时，要预防触碰过敏原，避免病情严重。饮食搭配中多吃新鲜和水果，补充营养元素C，注意休息。
在饮食上不能吃辛辣刺激的食物，不要吃鱼虾等发物，或者是容易导致过敏的水果，芒果，桃子等尽量也不要食用。如果伴有发烧也有可能是感染诱发的荨麻疹，需要做检查治疗。荨麻疹不会自愈。
一般情况下，得荨麻疹的患者要注意按时用药、日常护理等。具体内容如下：
1.按时用药：如果患者得了荨麻疹，可以及时前往正规医院，并按时遵医嘱使用炉甘石洗剂、盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。
2.日常护理：患者还应注意荨麻疹患处的清洁卫生，应选择清淡、有营养的食物，少吃辛辣、油腻的食物，也应避免接触易过敏的东西。
荨麻疹往往是接触了相应的过敏原导致的，因此要注意远离过敏原，常见的过敏原有异种蛋白，物理因素、日光，昆虫等，这样可以预防荨麻疹的进一步加重。其次部分人得荨麻疹和过度的劳累有一定的关系，因此注意调整自己的心理压力，避免过度的劳累熬夜。在饮食方面，要注意饮食清淡，避免摄入一些过多的刺激性的食物和热性的食物。
通常情况下，荨麻疹是一种过敏性疾病，并且可能会在全身出现红斑风团的皮疹，这种情况时起时落，还会伴随着明显的瘙痒症状。
荨麻疹可能是食物、药物、吸入物过敏，也可能是由感染引起，还有物理性荨麻疹，例如寒冷会引起荨麻疹，过热也会引起荨麻疹，因此荨麻疹要注意水温，避免过冷过热。荨麻疹可以用氯雷他定、西替利嗪等药物进行治疗。