子宫全切手术后3个月不宜再进行重体力工作,因为子宫切除后盆腔没有相应的支撑,3个月内再提起重物容易造成器官下垂。建议在半年后进行一些重体力工作,在子宫切除后三个月内可以进行力所能及的工作,轻体力劳动和脑力劳动都不会对手术有任何的影响。
此外,在子宫全切手术后2个月要到医院做一次复查,以了解阴道残端的愈合情况,如果有局部炎症要积极治疗,也有可能会有残端息肉,一旦发现要及时切除,然后送病理检查。
肌肉多一般不难瘦身,可以通过做脂肪抽吸手术的方式。如果肌肉比较多,可能会影响到肢体的线条美观,通过做脂肪抽吸手术,能够将局部多余的脂肪快速的抽吸出来,从而达到减肥和瘦身的目的,还可以使局部的线条看起来更加的自然和流畅,但是在日后的生活当中,需要坚持做运动锻炼。
流产后可以通过以下方式调理身体:
人流后要多休息,尽量减少剧烈的运动,要保持良好的个人清洁,一般要休息两个星期以上,另外还要保持营养平衡,忌冷、辛辣、油腻、易消化的食品,可以服用一些益母草颗粒、新生化颗粒等药物来促进子宫的残余排泄,并定时检查身体状况。
做完人流之后要做好自己的身体调整,以免留下疾病,对以后的健康和妊娠有很大的负面作用。
建议休息3个月后上班,根本病情恢复而定,饮食上应该要清淡,低盐,低脂,优质蛋白饮食,可摄入一些精瘦肉,淡水鱼,蛋清等,尽量避免辛辣刺激的食物,生活上注意在肾穿后要注意卧床休息,避免劳累,剧烈运动,预防感冒。
在怀孕前,可以吃一些食物、药物来调理自己的身体,比如:1.多吃大枣、枸杞、百合、红豆、黑豆等,配合麦仁熬粥。2.平时可以多吃一些补益脾肾的山药。3.多维的食物可以补充维生素,预防胎儿的畸形。4.服用八珍益母丸、逍遥丸,可以改善孕妇的身体状况,促进孕妇的生育。5.可以通过服用中药来改善身体,增强体质,降低流产几率。6.平时尽量少服用避孕药,避免意外怀孕。