怀孕初期可以吃橘子，橙子含有丰富的维生素、微量元素和矿物质，对胚胎发育有一定的好处。
怀孕初期一定要注意营养均衡，不仅要吃橘子还要吃苹果、西瓜、梨、草莓、香蕉等水果，另外还要都摄入牛奶、鸡蛋、鱼肉、虾等高蛋白食物，以及红豆、黄豆、黑米、玉米、红薯等五谷杂粮。
建议孕妇在日常生活中，注意保暖、多喝温水、多休息，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物、不饮酒或含有酒精的饮料，多出门进行散步、打太极等体育锻炼。
橙子酸甜可口，具有一定的清肠润胃功效。腹泻的时候是可以吃橙子的。
腹泻分为感染性腹泻和非感染性腹泻,由于肠液排出可能同时伴有呕吐,容易发生电解质紊乱,包括低钠血症和低钾血症。橙子富含钾,属于弱碱性物质,但是需要注意最好吃鲜橙子或鲜榨橙汁,而不要吃含有橙汁味的饮料。橙子属于粗纤维食物，具有一定的润肠滑肠的作用。腹泻病人吃鲜榨橙子或者直接吃橙子可以增加膳食纤维,缓解腹泻
一般情况下，胃痛时通常不可以吃橙子，具体内容如下：
橙子是一种比较酸的食物，在食用后，可能会对患者的胃肠道产生刺激，可能会导致胃酸出现分泌异常的情况，这可能使患者出现烧心、反酸、嗳气等不适症状，还可能会加重胃痛的情况。因此，在胃痛时，患者应尽量避免吃橙子。此时，患者可以适当吃一些性质温和的食物，如桂圆、荔枝、桃子等，以免加重胃部的不适症状。
减肥晚上能吃橙子，营养比较丰富的水果，富含维生素，矿物质和纤维，并且橙子水分含量很足。虽然有糖分，但是热量并不是很高，所以在减肥期间吃橙子既可以补充营养，又不用担心长胖。
蒸橙子可以每天早晚吃一次。
蒸橙子对于热咳很有效，尤其是痰热阻肺引起的咳嗽，咳痰比较黄稠、黄黏，而且咳痰不是很爽，咳的时候觉得胸口会痛，或者胸会有痰塞感，吃糖盐蒸咸盐蒸橙子，它有比较好的辅助治疗作用。但是对于寒咳，尤其是表现为咳白色的清晰泡沫痰，这样的效果就没那么好了，对于这种寒咳，可以用姜蛋汤去进行治疗。
建议在医生指导下进行食疗，也可以多吃维生素含量高的新鲜水果，如猕猴桃、山楂、芒果、苹果等，蔬菜如胡萝卜。
怀孕初期可以吃橙子。
橙子是一种常见的水果，适量的吃橙子，可以补充身体所需要的维生素以及矿物质等，可以加速身体的新陈代谢，缓解因怀孕导致出现的便秘情况，但是要避免吃橙子过多，因为橙子里含有较多的膳食纤维，如果吃橙子过多可能会加重肠胃的负担，从而可能会引起子宫收缩，对怀孕造成不利影响。
怀孕后要注意均衡合理的增加营养。
