如果是由于压力过大，情绪困扰导致的失眠，首先缓解压力，可以在睡前做做放松训练，有助于更好入睡。另外，睡前可以喝一杯热牛奶泡泡热水脚也可以改善失眠症状。还可以喝一些药物调理一下，也可以吃一些谷维素，酸枣仁等缓解失眠。
鼻孔很大真的很影响美观，可以通过手术治疗。鼻孔过大，朝天伴鼻翼过大者。对于单纯鼻孔太大者，术前设计划线时仅沿鼻翼外侧及鼻翼基底部至一侧鼻小柱旁弧形向内切开形成一皮瓣，充分松解鼻底部及鼻翼底部组织，可根据实际美容效果去除部份组织，然后将鼻小柱及皮瓣、鼻基底鼻翼外侧间断予以缝合，此种方法更可在鼻腔内根据需要去除部份鼻孔内底部组织。建议正规的医院做相关的恢复手术，还在比较短的时间内达到恢复的效果。
压力型失眠的危害有：
1、长期失眠还会损害大脑的功能。对于记忆力下降的表现，如果是长期的，可以看到长期失眠伴脑萎缩的患者，注意力会下降。
2、会影响消化系统，消化不良或暴饮暴食。
3、长期疲劳，导致心源性猝死。
4、对人体造成严重伤害，导致人体健康水平下降，影响机体免疫力，造成机体抵抗力下降，容易感冒或发烧。
痔疮是常见的肛肠疾病，通常是由于肛垫下移和静脉曲张引起的局限性增生性肿块，通常表现为便血和痔核脱出。不健康的生活方式，比如熬夜，烟酒过度，过于疲劳，久坐不起，以及不健康的饮食方式，比如辛辣刺激食物摄入过多等因素，都可以诱发和加剧痔疮的病情。痔疮病人应该注意养成良好的工作生活作息习惯，避免不健康的饮食习惯，同时可以多做提肛运动，适当参加体育锻炼，对于病情的康复都有好处。
问题分析：红绿灯色盲患者,由于不能准确地分辨红绿两色,不能看清红绿灯,自然也就不能考驾照。
指导建议：你如果能够区分红绿色，只是色盲本分辨不出来，考虑色弱可能性大，这种情况有些对色觉要求高的工作也不能干。
