在准备怀孕的时候，首先要戒烟戒酒，因为烟酒中含有很多有毒的成分，会造成精子的畸形，从而降低精子的存活率，进而影响到受孕。避免经常发生性关系，避免自慰。可以去医院做个精液全项检查，检查包括精子的数目、活动度、存活率。要多吃鸡蛋、牡蛎、鱼虾、豆制品、牛羊肉等富含高蛋白、锌的食物。平时要多做运动，要有规律的作息，避免熬夜。
男人使用隆胸术丰胸肌的手术费用一般在8000元到28000元左右，具体的手术费用要根据选择医院等级决定。隆胸术现在并不是光女性做，男人也可以通过隆胸达到体型变美，自体脂肪填充能够很好的起到隆胸的效果，如果选择等级高的医院手术大概费用在28000元左右，脂肪填充通常是将自身腹部或大腿部脂肪填充至胸部，如果选择等级低的医院，手术费用大概在8000元左右，如何避免伤口处碰水。
男人使用隆胸术丰胸肌的手术费用大概需要8000元到28000元左右，手术的费用要根据手术选择的类型决定，手术类型的不同也会导致费用有所差距。男人隆胸通常是为了使形体变美，通过注射玻尿酸也能够达到隆胸的效果，大概费用在8000元左右，玻尿酸注射后能够起到很好的填充作用，通常也容易被人体吸收，如果选择假体植入隆胸，手术费用大概在28000元左右，通常效果不错，术后注意避免挤压。
死精症是指精子的成活率下降，死亡精子超过40％的病症。死精症指多次精液检查，精子均系死亡者。精液排出体外1小时之内，正常存活的精子应70%以上，如死精子超过40%即影响受孕。精子存活时间应保持6小时存活率20%以上，如6小时之内已无存活精子，即可引起不育。治疗方案有药物治疗，手术治疗。
男人通常需要刮脸修面，通常对皮肤具有保护作用。男人刮脸修面通常包括涂胡须膏和剃胡子以及修面和面部按摩等，可以对脸部起到洁净以及修饰的作用，而且可以促进毛细血管的生长，改善皮肤的新陈代谢，缓解面部肌肉紧张以及僵硬的现象，同时还可以去除脸上的色斑以及色素沉着的现象，使皮肤变得更加光滑。日常要做好脸部的清洁工作，不吃辛辣或者刺激性的食物，多吃新鲜的水果与蔬菜。
男人要美白需要进行面部的补水和保湿，也可以选择注射美白针。如果经常在户外工作导致受到紫外线的照射，多数会引起皮肤发黑的症状，也可能会出现色素沉着现象。需要进行面部的补水和保持，能够起到辅助改善的作用，严重的情况下要注射美白针，主要成分包括胶原蛋白，有利于达到美白皮肤的效果，还可以改善皮肤出现的粗糙现象。日常在室内和室外的时候涂抹上防晒霜，在外出工作的时候还要使用上遮阳帽，多吃蔬菜和水果。
