通常属于过敏体质，那饮食方面可以吃新鲜蔬菜，补充维生素C，增强人体抵抗力，尽量减少海鲜、辛辣、刺激性等食物的摄入。平时，应该多喝温水，少喝，尽量避免吸烟和饮酒。这样，对健康也很有好处。
痰湿体质的人一般可以通过运动的方式进行减肥，也可以到医院采用抽脂手术减肥。运动有利于身体的排汗，排出体内的湿气加快，体内的脂肪燃烧，要长时间的坚持也可以到医院采用吸脂手术，在短时间内达到减肥的效果，吸脂手术通常是利用负压机器，将体内多余的脂肪少量多次地抽出体外，在短时间内达到瘦身的效果。
痰湿体质主要的表现是肥胖乏力，精神萎靡不振。痰湿体质的人可以通过服用健脾燥湿的中药配合针灸的方式减肥。痰湿体质，这种人的舌苔舌头往往是胖大的，舌苔是腻苔，脉是滑的。是用一些健脾燥湿的一些药物来减肥。
痰湿体质主要的表现是肥胖乏力，精神萎靡不振。痰湿体质的人可以通过服用健脾燥湿的中药配合针灸的方式减肥。痰湿体质，这种人的舌苔舌头往往是胖大的，舌苔是腻苔，脉是滑的。是用一些健脾燥湿的一些药物来减肥。
痰湿体质的人一般可以通过穴位埋线法进行减肥，同时一定要多喝温水。穴位埋线法减肥主要是利用针灸的理论，将可以吸收的蛋白线埋于穴位的位置，刺激穴位，燃烧局部的脂肪，从而达到短时间内减肥的目的，而多喝温水能够有利于痰的咳出，因此效果是比较显著的。
骨质增生的患者在饮食上该注意有营养、补肾养肝等，具体内容如下：
骨质疏松症患者平时要多食用鹿角胶、龟版胶、阿胶等，有助于关节软骨的愈合。其次，中医的观点是导致骨质疏松的主要因素是因为肝脏和肾脏的不足，所以可以服用一些能够改善人体健康状况的食品，例如黑豆。中医常用的治疗方法是用补肾的中药，如山药、淫羊藿、枸杞子、熟地、蒸首乌等，可以起到一定的防治作用。
