腰椎扭伤之后,导致出现疼痛的表现,这个症状常见的原因是由于腰椎周围的肌肉韧带损伤,有些时候也可能是由腰椎的急性腰椎间盘突出等引起的改变。这个症状可以先去检查一个腰椎间盘ct看一看,多注意休息,避免太多的弯腰劳累配合用毛巾热敷。
长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡,很容易出现肾功能问题。而饮食习惯偏咸,会导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加,容易引发肾结石、肾积水等。
不能弯腰这些是正常的,需要卧床3到4周,让损伤的软组织得到充分的恢复,受伤两天之内可以间断性冷敷,受伤两天之后可以局部热敷,不要推拿按摩,要睡硬板床,口服消炎镇痛药物,缓解肌肉痉挛。腰部不适和疼痛可以适当的进行腰背肌功能锻炼。
腰不痛但是弯腰不灵活可能是腰部的肌肉、韧带、筋膜劳损,导致肌肉、肌腱和筋膜的松弛程度降低,出现身体有些僵硬,在运动的时候会感觉到身体的发皱、僵硬和不舒服,这是由于劳累和着凉造成的。如果没有得到有效的处理,很可能会导致腰肌劳损、腰肌筋膜炎和韧带炎。
在日常生活中要多做一些保暖措施,尽量不要着凉,多做腰部热敷,尽量减少重复的弯曲动作,同时要保持久坐的姿势,一旦有明显的表现,可以按医嘱服用一些肌肉舒张药。
腰不能弯,弯腰就疼可能是以下原因导致的:
腰不能弯,弯腰就疼很有可能是因为腰椎间盘突出,腰椎管的压力会发生改变,从而造成脊柱内部的炎症,会顺着窦椎神经传导到腰上,造成腰酸背痛。长期的站立和不断的扭动腰部,会导致腰椎后面的韧带不断的被拉伸,导致出现局部的充血、水肿、无菌感染、滑膜感染,导致腰不能弯,弯腰就疼。
一弯腰腰就疼可能是腰椎间盘突出症、腰椎小关节功能失调等问题导致的。
1、腰椎间盘突出症:腰椎间盘突出的时候,腰椎活动受到限制,弯腰时的疼痛会加剧,特别是在弯腰负重的时候,这种情况会更加的明显,甚至还会伴有下肢的放射性疼痛和麻木等。
2、腰椎小关节功能失调:主要是由于弯曲运动中的关节脱位会更加突出,从而导致腰椎小关节的损伤,从而导致腰椎小关节的疼痛。