牙龈出血的原因很多，全身各系统疾病很多都可以引起牙龈出血。局部最常见的单纯性牙龈出血是由于牙齿上有牙垢与牙石堆积，造成对牙因的刺激而引起的边缘性龈炎，致使牙龈水肿充血．发炎的牙龈遇刺激，加刷牙、吃硬食物等极易出血。
轻中度的蛀牙可以通过补牙解决，如果是感染到牙神经就需要做根管治疗。蛀牙涉及牙神经导致牙根发炎，牙齿出现剧烈疼痛的现象，需要清理炎症的组织再放药消炎。
应该是牙龈炎，口腔慢性炎症，建议注意休息，适当多饮水，不要吃辛辣食物，牙龈敏感或者是身体缺乏维生素，或者是微量元素所导致的，首先建议一定要多加注意好自己的身体补充，适当的是可以多吃一些补气血的食物，日常生活中要多加注意休息。
是牙龈炎、牙周病的表现，如果刷牙方法不正确，就容易加重牙龈出血。去正规医院口腔科检查确诊。对于牙龈炎和牙周病，要定期行超声波牙齿洁治，将刺激牙龈发炎的牙结石、食物残渣等去除，局部冲洗，上药再配合口服消炎药物进行诊疗。饮食上注意多喝水，避免吃辛辣刺激性的食物，戒烟，学会科学刷牙。
如果出现有牙痛的情况的话，在这期间一定要避免吃太多的垃圾食品，这些食物都是会对牙齿造成腐蚀的，是能够吃些新鲜的蔬菜和水果，同时注意维生素的补充。如果实在不行，去医院检查一下。
通过牙医检查，如果龋齿处在浅龋阶段，就不需要去除牙髓，直接磨掉腐坏骨质，做成合适的洞，用补牙材料充填就可以。如果牙髓受损严重，就必须通过根管治疗，去掉牙髓组织，对根管进行冲洗、杀菌、充填，蛀牙就可以发挥正常咀嚼功能。