平时一定要多喝水，并且要多吃新鲜的水果和蔬菜。然后，要给予适当的活动来促进胃肠道的蠕动，排便费劲的时候可以应用药物进行辅助。平时要养成定时排便的习惯，保持大便的通畅，来预防痔疮发作。
想要预防自己发生痔疮，应该平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物。痔疮是肛肠外科最常见的一种疾病，平时要养成定时排便的习惯，防止发生腹泻和便秘。
预防痔疮反复发作可以服用药物或者局部使用外用药物治疗。严重时需要手术治疗。手术治疗不一定需要住院治疗，手术以后可以回家，避免辛辣刺激性饮食和喝酒，可以吃蔬菜水果，避免大便干燥。严重时或者反复复发需要进一步手术治疗。
痔疮可以通过药物治疗，如仅有凸起或脱出而无疼痛、出血，不影响正常活动一般无需处理。症状初起药物保守治疗，改善生活习惯即可。如保守治疗无效则需手术治疗，手术治疗需注意不要为了追求所谓根治而盲目扩大治疗范围。
在平时日常生活中，要预防便秘，保持大便通畅，不要抽烟喝酒，尽量少吃辛辣刺激的食物，平时排大便的时间也不要过长。痔疮是由肛周静脉曲张所引起的，多于经常性的便秘，腹部压力增大，长期负重劳动，久坐等有一定关系。