精液检查需要注意禁欲，可以禁欲3-5天，最长不要超过7天，小于3天或大于7天都会影响精液结果。如果禁欲时间不够，可能会达不到精液采集要求2ml以上，而且容易出现较多的不成熟精子。
做精液常规检查饮食上要清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，保持荤素搭配的均衡的饮食，才可以提高男性的精子质量。在检查半个月前不要吸烟，喝酒，不熬夜，一周内不要同房，养成良好的生活习惯，避免过度劳累，可以适当配合运动，到第2天清晨，空腹到医院进行检查。
精子检查最好禁欲3-5天，最长不要超过7天，小于3天或大于7天都会影响精液结果。如果禁欲时间不够，可能会达不到精液采集要求2ml以上，而且容易出现较多的不成熟精子；如果禁欲时间过长，死精、畸形率的精子可能会增加，而且活动率可能偏低。
为确保精液检查的准确性，检查前应禁欲3—5天，但不宜超过7天。禁欲还包括避免自慰或遗精。到男科就诊。尽量去当地正规的大医院咨询后进行检查治疗。明确检查一下精子质量，发现问题及早治疗。所以需要禁止排精3-7天，避免劳累、熬夜等，明确诊断，针对性治疗。
男性精子检查一般需要去泌尿外科或者男科挂号。精液常规检查精子一般需要去泌尿外科或者男科挂号，首先要保留精液标本，在保留精液标本前最好禁欲2-7天。采集精液标本的主要方法，就是手淫，病人一般都是在比较干净、密闭的空间内，通过自慰来获取精液。采集精液标本后，最好在一个小时内送去化验，以免造成细菌污染。男性一般一次射出2-5毫升的精液，呈乳白色胶状。对于精液标本的化验，一般建议做三次综合评价，这样比较可靠。
