窝沟封闭预防蛀牙会有一定的疼痛。
窝沟封闭是预防六龄齿和第二磨牙龋坏的预防性治疗，首先清洁牙齿，然后在窝沟点隙处涂敷口腔充填材料，使材料硬化，达到封闭窝沟、预防龋坏的目的。窝沟封闭一般针对刚萌出的六龄齿，不需要磨牙，所以不会有疼痛感。建议若是已经过了窝沟封闭的年龄的患者，为了预防龋齿的发生，建议做预防性充填。
每天都要吃食物，但可以减少次数，减少牙齿面临食物残渣的风险。让牙齿生活在比较干净的环境里面，细菌没有多余的食物残渣可以利用。需要吃完饭以后用清水来漱口，去除口腔内的食物残渣。
主要是保持口腔清洁，减少食物和液体中糖的含量，每次吃完饭以后要及时刷牙使用软毛牙刷，漱口，清除牙齿上的食物残渣，每半年到一年于口腔科就诊检查一次，有问题及时发现，及时处理。这样就能够有效的预防蛀牙。
预防蛀牙的方法主要包括：勤刷牙，早晚各一次；饮水加氟或使用加氟牙膏，防止牙齿早期缺损；定期进行复查，发现牙齿早期缺损后及时进行治疗；饮食方面应注意，少食粘度高或含碳水化合物高的食物。
长蛀牙主要是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致牙菌斑牙结石堆积刺激牙体组织产生龋坏，龋坏表现为牙体硬组织色形质的改变。可以去医院口腔科进行充填修复治疗改善缓解症状，平时养成良好的口腔卫生习惯按时刷牙，不吃甜食。
