有没有办法不吃降压药,可以治三高

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有没有办法不吃降压药,可以治三高
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周恒 副主任医师 武汉大学人民医院内科 三级甲等
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
问题分析:你好,存在三高症状,如果血压值不是很高,可以适当控制含有脂肪及热量多食物摄入,限制烟酒,多运动观察血压变化,必要时最好还是给予降压药物控制血压。
意见建议:检测血压及血糖变化,清淡饮食,保持心情舒畅,限制烟酒,多运动减轻体重。
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相关问答

可以适当喝点绿茶降三高,但主要看饮食活动调整,要吃低盐低钠低糖,多纤维,多维生素,适量蛋白质饮食,保持情绪稳定,有一个好的心态,平常多运动。监测血压,血糖,血脂,定期测量记录。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

醋泡花生可能会有一些疗效,但是单靠一个醋泡花生治疗三高,是远远不够的。而且是否有效果,也和个人身体状况有着很大关系。就算是有益的东西也只能适量食用,过多就会适得其反。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。

如果有三高可以口服菊花茶或金银花茶,就可以了。不要喝太多种类的茶,喝茶的时候也不要喝太多。可以适度减少饮酒。一定要注意低盐低脂肪饮食,少吃刺激辣的饮食,少吃油炸食品,饮食清淡,适当运动,提高身体免疫力。

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擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

绿茶可以降三高,随着人们生活水平的提高,三高已经成了现代生活中普遍存在的一种疾病,可以通过喝一些绿茶,玉米须茶,普洱茶来降低,因为绿茶中含有黄酮类化合物,可以降低血糖,但是玉米须茶虽然可以降低三高。

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降低三高作用的水果品种比较多,平时可以吃一些芒果,因为芒果含有丰富的维生素A和C,有利于视力的健康,橘子中维生素c和微量元素含量丰富,含有尼克酸,可以降低血脂和胆固醇。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

主要还是需要采取控制血压血糖及血脂的,其次就是需要采取保护胃黏膜的药物治疗的,不要吃辛辣刺激性食物,可以吃花生的,控制饮食,另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水。

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擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。