健康女性的月经一向是按月来潮,如果过了期还不来,首先可以想到已有怀孕的可能。许多女性感到疲乏,没有力气,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。一般说来,有正常性生活的女性,在月经周期一周以后仍不来潮,应去医院检查小便,确定是否怀孕。
怀孕初期一定要多注意休息,不要做重体力劳动,尤其是三个月之内,前三个月是属于危险期,胎儿还没有完全稳定,要听嘱咐,按时去检查,怀孕前三个月内不可以性生活,饮食方面要注意荤素搭配,保证充足的营养。
怀孕早期的注意事项有很多。怀孕早期不能同房,前三个月要吃怀孕所需的药物,保持足够的睡眠时间,适当进行舒缓的户外活动,注意要均衡饮食,不能进食大补特补的食物,忌吃生冷辛辣刺激性食物。
怀孕初期的时候只要不是趴在床上睡觉,虽然早期肚子不是很明显,但趴着睡会压迫腹部,其他睡姿都是可以的,对胎儿都不会引起影响,只要自己感觉舒服的状况下都可以。
怀孕三个月要数胎动孕妈妈常数胎动,可知胎儿安危。
如果在妊娠5~6个月还没有胎动,就应该及时到医院做详细检查。如果感觉胎动减少,则是胎儿危险的信号,表示胎儿在于宫内缺氧。而胎动消失则更为严重。往往预不胎儿在短期内有死亡的可能,应引起高度警惕,并尽快去医院检查。一般认为,正常的胎动次数是每12小时大约10次。