肾虚会导致腰疼的出现,主要是由于肾精亏损造成的,中医里面认为腰为肾之府,所以说出现肾虚之后,就会让腰部会有不舒服的感觉,这个时候会以隐痛,酸痛的感觉为主,需要及时采用食补方案进行调理,一定要多吃点有补肾效果的食物,比如核桃,山药等。
肾阴虚会引起腰酸腰痛的情况,但是腰疼不一定全是肾虚引起的,是无法确定一定和肾虚有关系的。肾虚型腰痛只是腰痛的一小部分,引起腰痛的病因是比较多的,常见于长期从事体育活动,劳力活动的人,腰肌受损,长期出现腰痛。腰椎疾病,常见于腰椎压缩性骨折,腰椎间盘脱出,腰椎体畸形等情况,常常合并腰部疼痛不适。腰神经受压表现,常见于椎管狭窄,腰椎侧弯的情况。
肾虚腰疼平时要多注意休息,睡硬板床,加强保暖,避免受凉,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,局部热敷,轻柔按摩,避免暴力,口服药物辅助治疗,也可以采用中医针灸按摩,多按摩腰部和脚心。
肾虚腰疼通常需要6个月-12个月左右才能恢复。肾虚主要是由于劳累过度、压力过大、日常生活不规律等因素所导致的。日常要积极参加体育锻炼,增强体质,再就是保持充足的睡眠,避免熬夜。
肾虚腰疼贴膏药治疗应该到专业的中医院,经医生诊断之后再使用合适的膏药来治疗,如果使用正确的膏药治疗肾虚腰疼的话可以缓解肾虚带来的腰疼,因为针对性的膏药可以促进局部的血液循环,改善周围的皮肤组织,达到消肿止疼的作用。