只是正常现象。到医院做心电图，报告上都会写窦性心律四个字。看到窦性心律都会比较紧张，但是其实它指的是正常的心律。临床上，窦是心脏里面的窦房结，窦性心律属于一种正常的心律，所以看到窦性心律四个字，不要过于紧张。
窦性心律是正常的心律，之所以叫做窦性心律，是与心脏的构造和搏动机制有关，如果出现了窦性的心率，是属于完全正常的。平时一定要注意减少过度的劳累。可以考虑做一个24小时的心电图检查进一步的明确。可以考虑做一个心脏的彩超检查。
一般情况下，窦性心律失常t波改变可能与心肌缺血缺氧有一定的关系，尤其是t波的高尖、t波的下移、低平等，都可能是心肌缺氧的表现。出现这种情况的主要因素有病毒、细菌等，尤其是小儿，最容易出现的病因是心肌炎。可以口服一些有营养心肌的药物，例如：果糖磷酸钠、磷酸肌酸钠、维生素c等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
房颤不属于窦性心律，临床上的窦性心律指的是由窦房结发出的冲动引起心脏细胞发生收缩和舒张的动作，而在心电图上则常用p波表示窦房结发出了冲动，而房颤的心电图显示是典型的无p波图形，因此房颤不属于窦性心律的一种。
出现窦性心律是正常的。正常人心脏的起搏点在窦房结，所以叫做窦性心率。这是正常的，不是窦性心率才有病。但是窦性心率有时也有窦性心率过慢，窦性心动过速，窦性心率不齐等，这些才有可能是不正常的。如果心电图报告只说了窦性心律，这是正常的。
窦性心律失常T波变化是窦房结异常兴奋所致的心房和心室节律的变化，窦性心律失常在普通人中很普遍，特别是在青春期比较多，在窦性心动过慢的情况下也会出现，例如其他的冠状动脉疾病，例如洋地黄，或者是自主神经功能失调。
引起心电图T波的变化有多种原因，不能因为听到T波的变化而感到不安，因为T波是指迅速的心室复极的电势的变化，由提供给心脏的血管神经和心肌自身的作用而引起的。