补充维生素C，预防白内障，维生素C即可抑制这种氧化作用。对于保护肝脏，预防胃癌、食管癌还有积极作用。补充维生素D，预防骨质疏松。补充维生素E抗衰老、防癌症。有助于推迟女性更年期到来。
激光祛斑后多数可以服用维生素b族，术后要做好防晒工作。维生素B族属于安神补脑类的药物，不会影响到激光的治疗效果，而且维生素B族服用以后能够起到促进身体新陈代谢的作用，而且还能够减少局部皮肤的色素沉着，能够使局部皮肤恢复的更好，能够得到更好的治疗效果。一定要做好防晒措施，避免长时间紫外线照射，以免出现反黑的现象。激光祛斑之后一定要保证充足的睡眠，要做到早睡早起，避免长时间熬夜，还要避免长时间看手机。
怀孕的时候可以服用维生素C，具体分析如下。
维生素C可以提高身体自身的免疫力，增强体质，还可以参与胶原蛋白的合成，对细胞代谢起到增强的作用。建议选择适合孕妇的维生素C，并遵医嘱服用。
维生素C可以防止孕妇感冒，抗氧化，解毒。可以适量服用，但不建议大量服用。许多新鲜蔬菜和水果也富含维生素C，如橙子、苹果、白萝卜、猕猴桃、生菜等。另外，孕期补钙比补充维生素C更重要，要多吃含钙量较高的食物。
一般情况下，胃溃疡的患者可以服用维生素C，但避免摄入过多。具体内容如下：
胃溃疡主要是长期的胃酸增多，患者会出现胃部胀痛、烧灼样痛等表现。维生素C是人体所必须的水溶性的维生素，如果患者少量服用维生素C，不会对胃部的疾病造成影响。但是胃溃疡患者，如果长期或大量服用维生素C片，可能会对胃部的黏膜造成刺激，建议在医生的指导下进行服用。
注意气候变化，及时添减衣物，避免受寒引发感冒；轻症患者可酌情进行活动，重症者应遵医嘱卧床休息，以减少胃肠蠕动，缓解腹痛等不适。
一般情况下，子宫肌瘤的人群可以适当的口服维生素E。
子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的一种良性肿瘤，主要是由子宫平滑肌细胞增生而成。维生素E是脂溶性维生素，可以起到抗氧化的作用，可以延缓衰老，美白皮肤，可以调节女性的内分泌，但是不会刺激子宫肌瘤的生长，所以子宫肌瘤的人群可以适当的口服维生素E。
患者一定要注意忌食辛辣刺激的食物，多休息，避免剧烈活动，注意定期做超声复查子宫肌瘤的增长速度。在饮食上还要忌食含有雌激素较高的食物，包括南、瓜蜂蜜、蜂花粉、鱼胶等。
孕期可以服用维生素C。
但建议通过合理饮食补充维生素。维生素C片属于维生素的一种，怀孕初期可以吃维生素，因为不会对胎儿的发育产生影响的怀孕期间。于孕妇来说多吃一些橙子还有柠檬，这些水果汁含有的维生素C是比较丰富的，孕妇吃了之后可以帮助身体补充所需要的维生素C。怀孕初期要注意饮食多样化，粗细搭配，不要挑食。怀孕五个月后，可以适当增加富含蛋白质的食物。怀孕期间，要严格按照规定进行体检。