鸡肉吃多了确实容易上火。因为鸡肉本身属于一种高热量的食品，少量的吃一些鸡肉，可以起到补中益气的功效，可以缓解因气血亏虚而导致的头晕头痛的现象。但是吃多之后容易助阳化火，导致身体出现口舌生疮、大便干燥甚至口臭现象。
体内上火的话需要看下是肝火还是心火，有可能是口舌生疮，头痛，目赤容易生眼屎的情况的，还有口腔溃疡，小便色黄尿赤，尿道灼热感的情况的，还是需要注意的还有五心烦热的症状的，舌苔黄腻的情况的。
怀孕上火可以喝一些蜂蜜水，同时还要改善个人饮食结构。
如果在怀孕期间有上火的情况出现了干咳或者是喉咙疼痛的症状，可以适当的喝一些蜂蜜水，蜂蜜水，能够起到润肺止咳的作用，缓解上火症状。另外要注意之前的，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜，要避免吃一些油腻或者是刺激性食物。
在怀孕期间养成良好生活习惯，多喝一些温开水。
上火脸肿主要是牙龈出现炎症扩散到人体的周围的软组织，比如脸部等，需要积极进行抗炎治疗，牙龈的肿胀疼痛、脸部的肿胀疼痛都会得到缓解。一般比较常见的是应用甲硝唑片、咽喉清口服液、牛黄上清片等，消炎清热的药物都有利于治疗上火脸肿。
上火智齿疼痛是发生了智齿冠周炎，要进行消炎治疗，可以使用消炎药，也可以局部应用药物，还可以应用漱口水进行局部的含漱，也能够有消炎的作用。通过全身用药和局部用药，可以很快将局部炎症控制等到局部智齿的炎症控制之后，需要尽早将智齿拔除，防止抵抗力下降时再次出现智齿的炎症。
