通常来说，患者可以通过以下方式调节胃肠功能紊乱，具体分析如下：
胃肠功能失调是一种常见的疾病，主要是由于胃肠感染、内分泌失调、精神紧张等原因引起的。临床上以腹泻、便秘交替为主要特征，属于胃肠功能障碍。如果是急性肠胃炎，如果是胃肠功能紊乱，需要在医生的指导下服用四磨汤口服液。在日常生活中，要有一个平静的心情。
通常情况下，调节胃肠道菌群的药物有乳酸菌素片、思连康、整肠生、双歧杆菌胶囊等。
胃肠道菌群失调会导致腹胀、恶心、呕吐、反酸、嗳气、排气量增多、肠鸣、腹泻等症状。而整肠生、双歧杆菌胶囊、乳酸菌素片等都是调节胃肠道菌群的常用药物。吃这些药有助于调整肠胃中的微生物，促进消化，提高对食物的吸收。日常生活中要多吃高蛋白、高营养、高热量、低脂肪的食物，不能吃辛辣刺激、油腻、生冷的食物。另外，慢性胃炎、肠炎的患者可以口服甲硝唑、阿莫西林等抗生素。
胃肠功能紊乱可通过以下几种方法进行自我调节。
一、平时注意饮食规律，不要暴饮暴食，不要喝酒，不要吃生冷、刺激的食物，多吃一些易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以促进胃肠道蠕动。
二、生活方面需要注意保暖，因为消化系统比较容易感觉冷。
三、平时可适当进行体育锻炼，增强自身抵抗力，还需要保持良好心态，适当释放压力，可以避免因自身压力过大而导致胃肠功能紊乱。
高血压可以通过饮食、运动、药物等来调节。
高血压的主要措施是通过生活疗法和药物疗法来控制血压。日常生活中要控制好自己的饮食习惯，在日常生活中要避免食用过咸的食物，比如少吃盐，这样会导致血压下降。同时要避免食用高油脂的食物，避免发生动脉硬化，还要多运动，增加体内脂肪的消耗，避免肥胖。同时也要避免饮酒、抽烟、情绪波动等，如果不能有效地控制血压，可以服用一些降压药物。
胃肠感冒一般好发于夏季，与饮食不卫生，肠道病毒或者细菌感染有关。胃肠型感冒容易出现腹痛、呕吐、腹泻、发烧、乏力、食欲低下等症状。
可以口服午时茶颗粒、藿香正气水等。退热的药物是对乙酰氨基酚缓释片。出现呕吐症状时，可以口服维生素B6片、四磨汤口服液等。在生病的时候要注意多喝一些糖盐水，一天最少要500毫升，这样才能防止身体脱水。日常生活中要避免食用生冷的瓜果、油炸、油腻等刺激性的食物。平时要注意饮食方面的卫生，多喝热水，避免饮用冰镇饮料。
内分泌失调并非一种特定的疾病，主要是由于内分泌系统分泌激素异常而出现的一系列症状。内分泌失调会导致女性面部长斑发黑、脾气暴躁出汗、妇科疾病、肥胖、不孕、乳房疾病、子宫内膜异位、月经量不规律、痛经、月经不调等。男性会出现睾丸内分泌异常、身上现疾病、垂体病变、痤疮等疾病。内分泌失调可以通过饮食和运动来调理，还可以口服药物。
