是一种正常的妊娠反应的现象。每个孕妇出现早孕反应的症状,以及症状的严重程度、出现的早晚都是不一样的。可能与孕妇精神及心理因素引起的自主神经紊乱有关,也可能与妊娠后体内内分泌环境发生改变有关。
可能是由于睡眠质量下降引起的,脾胃湿热时就会造成嗜睡的症状,所以要服用一些药调理,但是还可能是由于神经性疾病引起的,所以注意服用一些药物治疗,在平时生活中要保持一个良好的睡眠习惯、环境等,并且还要做一些适当的锻炼增强身体素质,平时也不要经常喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。
有可能是晚间的睡眠不好的问题引起的了,就是容易出现这种问题的了,另外也要注意,有没有神经衰弱的问题引起的了,也是可能影响的了,还要注意是不是过度的劳累的问题,也是会影响的了。另外就是注意疾病,是不是感冒等情况的了。
失眠和嗜睡交替发生的原因大致如下:
1、人的睡眠系统由神经系统调节。白天脑细胞活跃兴奋,可以正常学习、工作、运动。晚上睡觉,脑细胞休息。完成上述工作的是中枢神经系统的调节,而当中枢神经系统紊乱时,就会出现失眠和嗜睡交替发生;
2、当患者患有焦虑、抑郁或过度用脑时,脑细胞会出现异常活动,从而导致神经调节异常。出现有时兴奋、有时静止的情况,从而导致失眠和嗜睡交替发生;
3、服用一些药物,如抗精神病药、含兴奋剂的药物等,会引起药物不良反应,同时表现为嗜睡失眠交替发生。
刚出生的三个月以内的宝宝睡眠过多是正常,每天15到18小时的睡眠,甚至超过20个小时,因为孩子吃完就睡会促进身体的发展。如果学龄前的儿童白天在各种场合和活动中运动量以及活动量太大,晚上劳累,就容易嗜睡。一些病理性的嗜睡。无法判断原因,需要到医院来诊断一下,排除大脑占位性病变或者是药物过量,以及其他病理性原因。
宝宝嗜睡的原因很多,比较常见的有发热、低血糖、脑炎等,需要测宝宝的体温,有没有发热的情况,最近有没有感冒的情况,如果体温增高,可以采用口服退热药物,或者物理降温的方式退热。如果是低血糖引起的,考虑跟进食比较少有关系。如果因为脑炎引起,需要给予抗病毒或者是抗生素抗感染治疗。