尿频会导致尿道炎，泌尿系感染等病变，如果尿频，小便多泡沫，同时口干喝水增多，或伴体重减轻，需要去医院检查血糖，糖尿病会出现尿频。同时出现尿急，夜尿增多，排尿时间延长，射程不远，尿线细而无力，排尿不尽，尿后滴沥等症状，需要去当地医院泌尿科检查是否前列腺增生引起。
孕期可以适当出去走走，散散步，也可以向家人，以及要好的朋友，倾诉一下心中的烦闷，排遣不良情绪，也可以适当的听一些轻音乐，如果孕期血糖正常，也可以在烦躁的时候，适当的吃一点甜食。
得了尿频应该去医院做一下尿液的化验检查、前列腺液的化验检查以及前列腺的B超检查。如果只是炎症造成的，吃一些消炎药就可以了。男性引起尿频的原因有尿道感染和前列腺炎症。平时要注意饮食，不吃辛辣刺激性食物，注意个人卫生，才能避免病情复发。
尿频失眠心烦是因为由于入睡困难会出现交感神经兴奋，患者会产生焦虑情绪。
尿频、失眠最常见于入睡困难的患者。由于入睡困难会出现交感神经兴奋，患者会产生焦虑情绪。抗利尿激素分泌减少，肾小球滤过率不变，肾小球重吸收减少，出现大量尿液。患者会出现夜间尿频和多尿。同时，由于焦虑可引起失眠症状，患者应口服安神液进行治疗安神液，能改善膀胱逼尿肌过度兴奋引起的尿频、尿急症状。尿频引起的失眠也可口服中成药治疗，可改善睡眠和尿频症状。
心烦意乱的失眠可以通过以下方法缓解：
1.失眠心烦意乱要了解睡眠的知识，消除失眠带来的恐惧，养成良好的睡眠习惯，合理安排睡眠时间。
2.患者尽可能不要喝酒，下午和晚上不要喝茶或含咖啡因的饮料。
3.平时经常进行体育活动。
4.对于比较严重的失眠，可以调整睡眠行为，比如有睡意时就可以上床睡觉。
5.不要在床上做与睡眠无关的事。例如看书或看电视，白天不要午睡。
