饮食不规律会损害胃肠，并且不能给身体提供足够的能量和营养，会导致皮肤干燥、贫血、细胞衰老等营养缺乏症状。
饮食不规律会影响消化腺功能。肝脏和胰腺等消化器官所分泌的酶类，具有消化作用的，如果饮食没有规律会导致酶类物质分泌异常，影响其正常功能，严重时还会引发胰腺炎等症状。在长期饮食不规律的的情况下，会破坏人体新陈代谢的平衡，从而导致各种疾病的出现。长时间的饮食不规律，会使身体无法及时获得所需的营养物质，容易造成贫血、提前衰老、骨质疏松等症状
注意饮食规律，饮食均衡，合理膳食；饮食与运动相结合，进食量与体力活动要平衡，保持适宜体重。
混合痔应通过手术治疗，使治疗效果更好。但是痔疮很可能复发，所以恢复后，病人必须要控制饮食，多吃富含粗纤维的食物，少吃刺激性辛辣的食物，多运动，促进血液循环，不要站或坐太久，每天按时排便，大便后要清洗肛门。
不规律的饮食会引起肠胃的变化，从而引起胃痛。在这个时候要有规律的饮食，以清淡易消化的食物为主，避免食用油腻、生冷、辛辣等刺激性的食物。出现反酸烧心的情况下，可以口服奥美拉唑来控制胃酸的分泌。出现黑色便要考虑是否有胃溃疡、十二指肠溃疡等溃疡性改变。如果出现了长期的症状，需要做胃镜检查，确定确诊后才能进行药物治疗。
如果疱疹出现，它主要是由病毒感染引起的。抗病毒药物，可以应用，也可以结合其他疗法使一些药物具有更好的效果。中医疗法也有一定的效果。它通常主要用于清肝泻火和湿热。常用药物如可煎煮水均可饮用。
产后出现了肥胖，可能是由于平时脂肪摄取过多导致的，现在还不应该减肥。奶水现在比较少，需要多注意补充富含蛋白质以及维生素的食物，可以适当喝鸡汤，鱼汤，猪蹄汤等来促进泌乳。
糖尿病饮食规律如下：
1、尿病人应选择少油少盐的清淡食物。炒菜要用植物油，尽量减少赴宴。
2、注意饮食规律，定时定量。一天至少吃三餐，两餐之间的间隔应该是4-5个小时。注射胰岛素的患者或易发生低血糖的患者，也应在三主餐之间加餐2-3次，可从三主餐中取出部分食物进行加餐，这是预防低血糖的有效措施。
3、无糖糕点也要控制。无糖蛋糕虽然不含蔗糖，但是蛋糕是淀粉做的，也会产生热量，不能随便多吃。
4、多吃粗粮。在控制总热量的前提下，碳水化合物应占总热量的55%-60%左右。在日常饮食中，糖尿病患者应选择复合碳水化合物和粗粮，尤其是富含高纤维的蔬菜、豆类和全谷物。
