宝宝断奶可以先以奶粉为主,如果现在还没有添加辅食,那么只需要单纯地给孩子买孩子年龄段的奶粉,如果已经添加了辅食,那么在正常饮食的情况下,也要添加一部分有营养性的奶粉。
在12-18个月断奶比较好,因为随着年龄的增长,孩子逐渐长大,母乳的营养成分就不能再满足小儿生长的需要,但是换奶的月龄没有硬性的规定。如果母亲的奶水比较多,可以多喂一段时间。母乳量比较少,小儿愿意吃牛奶或者其他的食品,也可以早一些给孩子进行换奶。
孩子要通常母乳喂养至少到一岁,到两岁是刚刚好的。但是绝大多数孩子都是在一岁左右断奶,有时还会更早。孩子是不宜在一岁以前断奶的,因为在10个月的时候断奶,会给孩子的睡眠带来很不利的影响。
一般宝宝断奶在9个月到18个月时最好。断奶就意味着宝宝要适应新的食物,在断奶前要帮助宝宝适应这个过程,宝宝纯母乳喂养4-6个月。6个月以后开始添加辅食,由稀到稠,由少到多,由细到粗,由一种到多种。
宝宝断奶后就少了一种优质蛋白质的来源,而宝宝生长偏偏需要蛋白质。每天要喝牛奶,它是断奶后的宝宝理想的蛋白质来源之一。食物宜制作得细、软、烂、碎。因为1岁左右的宝宝只长出6~8颗牙齿,胃肠功能还未发育完善。而且食物种类要多样,这样才能得到丰富均衡的营养。平时饮食方面还是多吃清淡的食物等较好,注意加强营养的。