一般来说,预防前列腺增生可以做到以下这几方面:
1、要注意防寒,因为寒冷会导致前列腺增生症的症状加重。
2、绝对不能喝酒。酒精会引起前列腺和膀胱颈部的充血和水肿,从而导致尿潴留。
3、少吃辛辣刺激性的食物,会引起前列腺的充血,还会加重痔疮、便秘、压迫前列腺,从而导致排尿困难。
4、不能憋尿,因为憋尿会导致膀胱充盈,导致膀胱逼尿肌变弱,导致排尿困难。
预防前列腺肥大需要从青壮年开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至于引起或加重前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血。
春夏季节要避免着凉,秋冬季节要注意保暖,预防感冒和其他呼吸道疾病。忌酒。适当的饮适量的酒是没有什么大问题的,但是饮酒过度就会造成前列腺充血继而导致水肿引发前列腺增生,辛辣的食物和油炸的食物会刺激前列腺,导致相应器官充血压迫前列腺,给前列腺带来沉重的负担从而导致前列腺增生。不要多度劳累。平时在生活中要注意不要熬夜,保持良好的生活习惯,注意劳逸结合,并且注意不要久坐,以免压迫前列腺。
患上前列腺增生,可以通过饮食的方法来预防,前列腺增生病人可以常针对性的食用葱、蒜类食物,以及南瓜子、西红柿、冬瓜子、红小豆等,这些食物对前列腺的保养有很大帮助。此外,病症虽然在前列腺,但是很有可能伴随其它系统功能免疫的下降,病人还要尽最大可能扩充自己的食谱,不要挑食、嗜食,这样对于体内的各个系统会产生均衡的作用力,使身体机能在整体上进入良性的循环状态。
前列腺炎好治,但防范更重要,前列腺增生其目前尚无良好的防治措施,则随年龄而增大,功能睾丸,引起前列腺增生。
对前列腺炎进行有效的防治是至关重要的,能有效降低前列腺炎发病率,前列腺炎发作时可出现尿频、尿急、尿痛等症状,及尿急或大便后滴白等,会阴部坠胀和下腹不适。
前列腺增生患者建议别饮酒,保持大便畅通,少食辛辣刺激食物,能有效预防前列腺增生症状恶化。前列腺炎患者,建议不久坐、不熬夜、多饮少酒,多吃多餐,饮食以清淡为主,少食各类辛辣刺激性食物,注意勿经常自慰,性生活要有规律。
前列腺增生治疗起来并不困难,也是非常方便的。只要坚持用药和锻炼就会收到满意的效果。
前列腺增生为老年男性的常见病和多发病,是导致男性排尿功能障碍的常见病地。常会有尿频,夜尿次数增加,再就是小便吃力、小便等,排尿时间增加、尿线细,重者可引起尿潴留,重复尿路感染,继发膀胱结石,继发性肾输尿管扩张积水。
对前列腺增生,建议出现症状要及早发现、及早治疗,建议出现症状时,应尽早口服α受体阻滞剂,疗效甚佳的代表药是、哈乐、阿夫唑嗪和特拉唑嗪。