一般情况下，宝宝出现疝气的情况，建议吃菠菜、土豆、胡萝卜、西红柿、木耳、藕、青鱼、鲢鱼、苹果、葡萄、桃子等食物，此类食物都较为清润且又不太寒凉破气。
另外，建议家长给宝宝喂一些流质、半流质、易消化、易吸收的食物。
除此之外，家长可以给疝气患儿每天早晨空腹喝一杯淡盐水、睡前可以喝一杯蜂蜜，这样会保持排便的通畅，有助于缓解小肠气的症状。
婴幼儿出现疝气，可以使用棉线束带或绷带压住腹股沟管防止疝块脱出。两岁后疝气症状没有得到改善，则要进行疝囊高位结扎术。患有疝气的儿童要避免哭闹和剧烈活动，以免加重疝气的症状。
疝气是可以通过保守治疗进行手法复位的，如果不能复位，一般是需要采取手术治疗的。如果疝块逐渐增大，或有嵌顿则应抓紧时间，在医生的指导下尽早进行医治。平时应该保持心情愉快，注意休息，别熬夜。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过于油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消化的东西，合理搭配均衡营养。平时可以吃一些水果蔬菜，补充一些营养物质。注意休息，注意保暖。
小儿疝气营养丰富、容易消化的食物，也需要进行母乳喂养。如果是6个月内的患儿，建议吃母乳，母乳是最适合婴儿的食物，可以促进婴儿发育，也可以增加婴儿的抵抗能力。同时要多吃新鲜的蔬菜水果，补充身体营养，也要吃容易消化的食物，如米汤，不能食用过意寒凉油腻的食物，以免对婴儿造成刺激，从而导致婴儿手术后恢复情况不良好。
是由于这种身体还没有完全的发育好，有一些地方生长的比较薄弱，小孩子腹腔壁承受压力的能力是不足的。在孩子哭闹的过程中无疑又给腹腔增加了压力，这样就会诱发孩子患疝气了。
这么小就出现疝气，是先天性的。长疝气肚子肯定不舒服的，所以会哭闹不止。和先天性的发育不好，腹壁薄弱可能是有关系的。对于疝气来说，如果发现，还是做手术修补起来，虽然可以通过保守治疗，但是保守治疗只是暂时的，很有可能会复发，自己好的可能性是小的。