月经不调多表现为月经周期、经期、经量的异常,多与饮食不当,工作学习压力等因素有关系的。如果想要通过按压穴位调理月经,可以取三阴交、足三里、气海、肾俞、脾俞、天枢、内关等穴位,同时配合中药调理。
一般情况下,月经不调可以通过艾灸来进行治疗,具体内容如下:
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同,所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸,可以达到较好的治疗效果,患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行,还要多休息,避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。
灸常用的取穴如下:肝郁气滞:中脘、支沟、行间、三阴交,用平补平泻脾气虚弱:气海、足三里、地机、脾俞、用补法肝肾不足:肾俞、膈俞、三阴交、关元、太溪用补法,可加灸痰湿阻滞:中脘、内关、足三里、三阴交、丰隆,用平补平泻寒凝血瘀:关元、命门、膈俞、血海、三阴交用补法,关元、命门用灸法热扰冲任:三阴交、血海、地机、曲池,用泻法。
月经不调去正规医院妇科均可治疗,检查以后根据医生的指导正确用药,一般都可以治疗好的,周期也不会太长。单纯的月经不调,要做性激素b超甲状腺功能血脂血糖的检查,根据检查结果再作具体的调整,一般月经不调通常需要调整3到6个周期。
月经不调常用的艾灸部位主要包括中极、关元、气海,以及三阴交,可以有效改善宫寒的状态,缓解痛经症状,调理月经不调,艾灸调理月经不调较适用于宫寒者,此类多表现为下腹部寒冷、四肢偏寒,以及痛经、月经血块多、经血颜色偏黑或偏淡等。
月经不调应该去正规医院的妇科检查治疗。月经不调也可以通过生活上的事项来调节,尽量使自己的生活有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。月经不调要防止受寒。一定要注意经期勿冒雨涉水,多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质。