失眠主要的危害有哪些?经常失眠会有那些危害,医生求...

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失眠主要的危害有哪些?经常失眠会有那些危害,医生求解答
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失眠主要的危害有哪些

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王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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问题分析: 1、长期失眠会加快肌肤衰老。失眠患者睡眠时间和规律被破坏,导致生理机能紊乱,长期下去就会影响胶原和弹性蛋白的正常分泌,失眠的危害严重者可导致皮肤衰老速度加快。   2、长期失眠影响情绪,容易恶化为其他严重的精神疾病。长期失眠造成注意力不集中,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、神经紧张等情绪,严重者形成精神分裂症、神经官能症、神经衰弱等。   3、长期失眠导致免疫功能下降。长期失眠容易引起高血压、高血脂、心血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病、便秘、癌症等致死性疾病以及过早衰老。   4、长期失眠“折寿”。具近些年来科学研究不完全统计,失眠对于老年人的危害尤其严重,心脑血管、高血压、糖尿病、癌症、肿瘤等致死性疾病人群居高不下的根本原因是由老年人长期失眠所致。统计结果显示,长期失眠可使寿命缩短10-18年。
意见建议:  长期失眠,推荐疗法——SN神经平衡五联调控疗法。
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相关问答

失眠可以降低人体的免疫力,使人体抵抗力降低,易患感冒或其他疾病。
长期失眠还会导致过早地衰老。失眠会导致人的记忆力、注意力和精神判断受到伤害,大脑功能降低性腺功能降低,导致身体过早衰老。女性失眠会导致神经系统紊乱,皮肤血液循环不顺畅,内分泌失调,减少皮肤水分,变得很干燥爱起皱,使色素增加,从而脸色灰暗。
建议保持良好的心情,调节好生活与工作。

艾明主治医师精神科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:5
擅长:睡眠障碍、精神分裂症、抑郁症、焦虑症、神经症及青少年情绪障碍方面的诊治。婚姻、情感及性心理问题的咨询治疗。

长期的失眠抑郁可能会导致出现焦虑现象,对自己的身体也会有不良影响等。
首先抑郁症患者本身就会情绪低落,兴趣丧失,因为抑郁出现失眠后会出现焦虑的情绪,对睡眠也会出现过度担忧。失眠抑郁症会引起患者的胸闷、头痛、乏力、头晕,还可能会引起血压不稳定,使得患有抑郁症的人比正常人更容易出现冠心病。另外长期失眠还有可能会使患者出现便秘等消化系统疾病,还有可能会出现不明原因的肢体疼痛等,影响患者自主神经平衡系统和内分泌系统。
建议早期到正规的医院进行治疗,不要忽视疾病对身体带来的危害,要重视抑郁症这种精神类疾病,这样才能减轻抑郁症带来的影响。

于洪鸾副主任医师精神科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:领域各种心理障碍的心理咨询与心理治疗工作。

长期失眠会加速衰老,抵抗力下降等。
会加速衰老,长期的失眠会导致人体正常的内分泌发生失调,生物钟发生紊乱,出现加速衰老的现象;长期的失眠、熬夜还会加速皮肤衰老,产生皱纹;免疫力下降,长期失眠会导致体内内分泌失调,从而导致免疫力下降,对疾病的抵抗能力减弱,使身体大不如前,容易感染各种疾病,并更易发展加重;记忆力减退,长期睡眠不足,会严重影响白天的精神状态,使记忆力、注意力、反应能力等下降,导致精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退;严重时会导致精神分裂和抑郁症,焦虑症,植物神经功能紊乱等疾病;导致其他疾病,如神经衰弱、感冒、胃肠疾病、心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病等疾病。
建议:应该学会调节好自己,平时要注意劳逸结合,学会放松自己,如果自我调节不好,出现一些不能解决的心理问题或疾病先兆时,应立即求医或药物治疗,切莫讳疾忌医,但也不能有病乱投医。

艾明副主任医师精神科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:5
擅长:擅长睡眠障碍、抑郁症、焦虑症、强迫症、青少年情绪障碍、自杀自伤及心理危机干预等,心理治疗方向主要从事认知行为治疗、催眠治疗,婚姻、情感及性心理问题的咨询治疗等。

长期失眠对人体损伤比较大的,主要表现为可以出现脱发,性格改变,脾气暴躁,导致内分泌失调,出现痤疮、青春痘等皮肤病。要注意休息,避免熬夜,保证充足睡眠,注意心理调节,保持平和心态。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

长期失眠对人体有非常大的危害,主要可以引起明显的头痛,头晕,引起记忆力减退,注意力不集中等症状,严重影响生活,学习和工作。还有可能引起血压增高,诱发心绞痛的发生。长期失眠对神经系统,心血管系统,胃肠系统都会有一定的影响。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

长期失眠吃安眠药容易上瘾,导致身体对安眠药形成依赖性,以后服用其他帮助睡眠的药物效果就不好了,也容易导致胃肠道疾病的出现。疗失眠,安眠药是不能长时间频繁使用的,只能临时使用。睡眠的质量改善以后,就应该把安眠药停了,改为服用其他方面的药物帮助睡眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗