饮食营养、情志、药物、身体素质、劳累等很多常见因素，均会引起体内内分泌的失调的，影响月经的到来。身体欠佳有可能导致的月经延迟。注意平时的饮食营养等，可以到中医院妇科就诊，辨证用药。
在月经期的时候不能洗头，不能吃辛辣食物，不能吃生冷食物，尽量不要吃药，月经期间可以去医院检查一下，看需要吃什么药的药物治疗，在月经期间用药不要过量，因为自身免疫力差，不要用寒性的药和凉性的药，避免导致宫寒。
月经期间感冒了是可以吃感冒药的。
女性在月经期间身体机能会降低，容易患有感冒，在月经期间感冒的话，是可以吃感冒药的，但是需要通过医生指导服用相应药物进行缓解。如果患上普通感冒，一般3-5天就可以自行恢复，不用进行治疗。女性在月经期间注意多休息，还需保暖，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饮食最好以清淡为主，不要食用辛辣、刺激、生冷的食物。
来月经感冒了，如果感冒症状不明显，可以不吃感冒药，可以多喝水，注意监测体温变化即可。如果感冒严重，需要结合抗感冒药治疗，对月经影响相对较小，比如抗病毒口服液、感冒灵颗粒、感康片、小柴胡颗粒、双黄连颗粒等对症处理。如果患者发烧，精神状态差，需要结合退烧处理，比如布洛芬、阿司匹林等，期间要密切监测月经量情况。
月经期间可以吃感冒药，但是不建议。
女性在月经期间如果不是出现了非常严重的感冒，一般是不建议服用感冒药的，因为大部分的感冒药都含有一些激素，容易对女性的分泌系统产生影响，进而对身体的健康造成影响。如果感冒较为严重，患者可以通过口服一些具有中药成分的感冒冲剂来缓解症状。女性在日常生活中可以适当的进行运动，提高机体的抵抗力。
一般来说，感冒药本身并不延缓月经，但感冒、发热等身体应激状况可能影响月经正常反复无常，需进一步密切观察。
另外，如果有性生活史，也要注意排除怀孕的相关可能性。血行人绒毛膜促性腺激素检测，排除妊娠可能，未怀孕多喝水，注意休息，积极治疗上呼吸道感染，对症治疗。偶尔一次月经异常不大要紧，可以观察一下下一次的，如果又恢复正常了，就不用管了，如果还是不正常，就需要进一步检查。没有哪个感冒药明确有推迟月经的作用，但是生病这些本身就有可能影响月经导致月经推后，一般是因为影响了内分泌从而导致的月经推后。
