糖尿病患者应该吃什么水果才对身体好...

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糖尿病患者应该吃什么水果才对身体好吧
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王庆春 副主任医师 济南市中西医结合医院内科 三级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,球后十二指肠溃疡,老...
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问题分析:你好,糖尿病患者如果血糖不稳定的话可以先用黄瓜、西红柿等代替水果。
意见建议:一般而言,猕猴桃、草莓等含糖量较低,对糖尿病人较为合适,而香蕉、红枣、荔枝、红果、菠萝、甜橘、葡萄等含糖量较高,糖尿病人不宜食用。
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相关问答

平时可以多吃些谷类、豆类、杂粮、瘦肉、牛奶、鸡蛋、应季水果、蔬菜等。由于糖尿病人的膳食结构以低糖、低盐、低脂肪、高膳食纤维为主要食物。不要吃高脂肪高热量的食物,比如肥肉、腌制、烧烤以及烟熏类的食物。
高血糖是一种代谢病。目前还没有完全确定的原因,没有一种有效的治疗和防治措施。而在日常生活中,可以适当地调节和合理的用药来缓解或消除病人的各种不舒服的感觉,使其保持正常的生存品质。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

较适合糖尿病人吃的水果有,苹果、梨、桃子、李子、樱桃、葡萄、猕猴桃、橘子、柚子、菠萝、西瓜、大枣、椰子以及枣干等。但一定要把握好用量,不能超过150克,且若想吃水果,一定要把主食减一部分,如吃150克的水果,就应减掉大约25克主食,如馒头、米饭减掉25克。糖尿病人吃水果对人体的一些微量元素、维生素c,都是一个很好的补充,可以防止糖尿病人出现营养不良。但水果一定要注意用量。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

可以喝牛奶,每天适当吃些鸡蛋、牛羊肉、鱼虾等优质蛋白,可以多吃些蔬菜,尽量少吃水果。加强运动锻炼,每天不少于半小时有氧运动。糖尿病病人注意不要吃甜食,不要吃油大的食物,不要喝粥、疙瘩汤之类易消化的食物。

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糖尿病适合吃一些低糖的水果,糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说,加糖的食物,像糖果、汽水、可乐、蜜饯,及蜂蜜、加糖饮料,以及各种中西式的甜点都应该少吃。

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糖尿病人可以吃一些黄瓜、西红柿等不容易升高血糖的水果,也可以吃牛油果、苹果、橙子、桃、猕猴桃、柚子等含糖量比较低的水果,其他含糖量比较高的水果,一定要少吃,水果中含有丰富的维生素,对人体有很大的作用,也能够防止其他疾病的产生。平时一定要保持心情的愉快舒畅,不要有太大的情绪波动,定期监测血糖状况,适当运动,尽量在餐前吃水果。

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糖尿病可以吃猕猴桃、苹果、草莓、柚子、橘子这种水果好一点,猕猴桃中丰富的糖醇类物质肌醇能调节糖代谢,从而降低血糖。柚子含有丰富的铬元素,其中有类似胰岛素降糖作用的成分,能调节血糖,还具有减重作用。

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