想要怀宝宝就要吃好睡好，尽量不要用药，特别是西药，起居三餐要规律，不熬夜不喝酒，每天多运动锻炼。并吃些叶酸。如果身体有问题，如宫寒，就提前找中医处理好，过三个月后同房，成功机会大且孩子比较健康些。
女性备孕前应该去医院做基础化验，肝功，肾功，甲状腺功能，优生五项，抗体六项，激素六项。彩超检查子宫、卵巢、输卵管情况。男方是做个精液常规检查。男女双方备孕期间一定不抽烟，不喝酒，避免不良的药物，食品，辐射等。孕前三个月和孕后三个月要口服多维元素。男女双方保持良好的心情，良好的身体状态。
具体如下：
1.流产前一周手术要避免性生活，注意身体，预防感冒和伤风。
2.手术前一天洗澡准备宽松干净整洁的衣服，卫生巾和卫生纸也要提前准备好，免得到时候找不到。
3.人流患者，手术前6小时禁止饮食。
4.流产前手术一定要做好相关的检查工作，如相应的妇科检查、尿妊娠试验、b超、血尿常规检查等。在有不适合手术的因素的情况下，如果检查显示有以下症状的患者不适合做人流手术，例如白带常规检查时，阴道内发现滴虫和霉菌；检查炎症时，如果检查结果显示有炎症症状，需要先治疗炎症再做手术。
怀孕前需要戒除、烟等不良嗜好。要进行身体健康检查如优生四项、白带常规、血常规、血型、肝肾功能、遗传性疾病筛查、梅毒、HIV、淋球菌、支原体、衣原体、内分泌功能、子宫附件B超，精液常规，泌尿系B超等项目。保持规律作息，适当锻炼增强体质。计划怀孕前口服叶酸。
都要做一个全面的健康体检，主要是排除有没有影响怀孕和影响胎儿生长发育的因素。主要是进行生殖系统检查、血常规、血型、肝肾功能、肝炎标志物、艾滋病、梅毒、小便常规化验检查。还要检查精液常规和染色体检查。
一般引产前需要诸多的检查，首先要对产妇做全身体格检查，详细询问病史，排除孕妇引产的禁忌，如生殖道感染，烈性传染病等。包括心率，血压，呼吸，体温做测量，进行一些辅助检查，包括血液方面的血常规，肝肾功能，凝血功能等，影像学的心电图，胸片。胸透等都要完善，检查产妇有没有合并有就没有心脏病，肺部疾病或传染病等。