怀孕乳房胀痛是正常的。
怀孕后孕妇的身体里含有的雌孕激素会不断的促进乳房和导管的发育。因此，会使胸部变得更大，同时也会产生乳房的胀痛，不过胀痛并不明显，并且时间会持续很久，一般在怀孕35个天后才会出现上述症状，大部分女性会持续到怀孕6、7个月后才能缓解。建议孕妇要注意休息，注意饮食健康，还要定期去医院做产前检查。
一般情况下，女性在来例假之前会出现乳房胀痛的症状，女性在孕期出现的胸部胀痛主要是由于乳房的刺痛，同时伴随着乳晕的色素沉着，以及乳腺腺泡的体积变大。并非所有的孕妇都会有这种症状，在没有确定自己是否有孕的情况下，最好在停经半个月后到医院进行血液检测，通过血液hcg来判断是否有妊娠。女性在例假之前会感觉到胸部胀痛，需要到正规的医院进行乳腺彩超检查，查明病因后对症治疗，这样才可以达到较好的治疗效果。
女性在怀孕后一个月可能会出现乳房胀痛的症状。
孕妇在怀孕后出现乳房胀痛的症状因人而异，通常情况下，孕妇在一个多月后会出现乳房胀痛的症状，而乳房胀痛症状对胎儿的生长发育情况没有任何影响，通常与孕妇身体内的激素水平不稳定有关系。有一部分的孕妇在怀孕后没有出现乳房胀痛症状也属于正常的生理情况。乳房胀痛症状与催乳激素水平升高有关系。
月经来潮前的乳房胀痛感与怀孕以后的乳房胀痛感是一样的。只是月经来潮以前在雌孕激素的作用下乳腺管增生、肿大，随着雌孕激素的撤退，月经来潮，妇女的乳房胀痛感明显的减轻。而怀孕以后受体内雌孕激素的影响，乳房胀痛感持续存在，一直到怀孕12周胎盘形成，体内激素水平渐渐趋于稳定，乳房的胀痛感慢慢会耐受，感觉不再明显。
孕妇乳房开始胀痛，主要是体内雌激素刺激所导致，可以通过以下方式来进行缓解：
1、过于油腻的食物可能会加重孕妇乳房的疼痛，因此怀孕期间，孕妇需要注意饮食，尽量以清淡为主。
2、可以对乳房进行按摩，促进乳房局部的血液循环，以此缓解胀痛。
3、可以选择舒适的、相对比较宽松的内衣，以免对胸部产生束缚加剧疼痛。