注意力容易分散,记忆下降的很快

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注意力容易分散,记忆下降的很快注意力容易分散,记忆下降的很快,无论是上课的时候还是做别的是的时候,总是集中不了注意力。这是什么原因?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孔玉沙 主任医师 周口市中心医院皮肤科 三级甲等
擅长:湿疹皮炎,荨麻疹,痤疮,银屑病,黄褐斑,各种痣,白...
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问题分析:记忆力减退;考虑是脑供血不足,建议服用养血清脑颗粒和西比灵胶囊看看。
意见建议:可以多吃核桃、芝麻、桂圆(补心)、天麻、莲子等等,不能压力太大、焦虑不安的情绪,对大脑不利。多进行体育锻炼,可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠,同时可服用健脑丸。
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王书鹏 医师 河南省胸科医院内科 三级
擅长:急性心肌梗死
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问题分析:您好,注意力不集中首先外部原因包括内容不吸引人,存在其他干扰因素;内部因素,过度劳累,营养缺乏,对所关注事情兴趣不足。
意见建议:建议从内外因素分析,排除外界干扰,强化内心力量,发掘兴趣点;注意休息,适当增加营养。
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张群先 邢台市爱家心理咨询中心心理诊所
擅长:厌学,亲子关系 抑郁症
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问题分析:你好,据你所述,我很理解你的情况,你可能是由于不能合理安排学习时间,或是在学习上遇到挫折而造成的。
意见建议:建议你1、为自己营造安静、舒适的学习与生活环境。2、充分利用自己的好奇心,将自己的兴趣与注意力的培养结合起来。 3、注意让自己在学习中劳逸结合、张弛有度,这样才不会打压到自己学习的积极性。4、合理分配时间,也要注意休息,一定要保证听课的质量,祝你学习进步。
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相关问答

注意力不集中记忆力下降可能是长时间劳累引起的,常伏案工作,身体不活动,身体的疲惫感得不到消耗,就会引起注意力不集中。也可能是经常犯困引发的,愈睡眠时间不足,睡眠质量太差有关。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

孩子的注意力不集中与很多因素有关系的,如果父母或者家庭成员当中的其他人有注意力不集中的现象,也会导致这个孩子出现注意力不集中,发生的概率是比较高的。如果孩子在出生的时候,有窒息缺氧的现象,在生长发育期间有头部的外伤,都有可能造成注意力不集中。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

问题分析:像这种情况服用安神补脑液对于失眠的提升是有一定的帮助性的,但效果因人而异,睡眠质量好了,自然其他的一些问题都有可能缓解改善,但他并没有提高记忆力的功能。
指导建议:高三学生学习压力大,睡眠不足,精神疲惫,是可以影响到学习效率的,,这更可能的是学习方法问题,而并不一定是疾病导致的。可以给孩子吃一些深海鱼油,比如角鲨烯软胶囊,等抗疲劳的营养品,把睡眠质量提升一下。这样也许会有帮助。。

陈达主治医师其他天津市南开医院已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

青少年的大脑发育很容易就会受到的平时电子产品的影响,尤其是电脑的普及,很多的年轻人的记忆力会变得衰弱,因为神经受损的问题,需要早期治疗。或者因为某些疾病导致的神经衰弱,抑郁症等问题,主要是因为社会压力太大导致的心理方面负担。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

问题分析:这种考虑可能是跟本身的性格从小生长的环境压力过大,情绪紧张,等多方面因素有关系的。
指导建议:建议放松心情,减少压力,分散注意力,多注意休息,不要劳累,熬夜可以适当吃一些中成药进行调理,例如归脾丸,安神补脑液等。睡前听听轻松的音乐,看看轻松的杂志,泡个热水澡。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

幼儿注意力分散的原因有生理原因:由于孩子大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡,故而自制能力差这是正常的;环境原因:许多糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物,会刺激孩子的情绪,影响专心度,孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。