不要在寒冷潮湿的地方久坐或者居住。要保证室内的空气流通与干燥，不要长时间生活在阴暗潮湿的地方。另外注意平时加减衣物，以坚持经常锻炼来增强体质提高自身免疫力，都能起到预防强直性脊柱炎的发生。
很有可能会导致强直性脊柱炎加重，而导致腰背部疼痛加重，也有可能还会影响活动，甚至还会压到神经引起手脚麻木的症状，首先平常要注意保养，避免弯腰劳动，有条件可以去游泳进行锻炼。
强直性脊柱炎属难治病性自身免疫性疾病，本病的形成原因尚不十分清楚，具有遗传性因素，存在自身免疫性等因素，还有细菌病毒感染引起。
针对强直性脊柱炎，需要积极改进检查，对疾病作出评价，再选用药物，以控制疾病进展。同时施以一定的消炎镇痛药物，提高了病人生活质量，还应该适当地参加体育运动锻炼，利于降低后遗症。
目前的医疗技术水平，强直性脊柱炎病人的用药目的在于减缓疾病的进程，减轻病人的痛苦，避免出现关节破坏、融合变形的情况，以改善病人的生活质量。患者尽快到当地正规医院风湿科就诊，完善检查后在指导下规律服药治疗，以免关节彻底失去活动能力。
强直性脊柱炎。他这个疾病，主要会导致腰酸，腰痛，腰部疼痛，有的还会导致腿部有疼痛，它属于免疫系统的疾病。本病需要多喝水，运动量多，体温超过38.5度，同时消炎，同时服用药物治疗脊柱炎症。
强直性脊柱炎的治疗目的主要就是控制症状和炎症，最大程度的提高生活质量，避免远期关节畸形，保持社交能力。同时要接受各种物理治疗和锻炼，尤其是对脊柱、胸廓、髋关节活动度的锻炼最为有效。