快速减肥法,怎么减肥比较好呢,谢谢?快速减肥法,怎...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
快速减肥法,怎么减肥比较好呢,谢谢?快速减肥法,怎么减肥比较好呢,谢谢。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
冯登超 副主任医师 延安大学附属医院整形美容 三级甲等
擅长:烧伤救治,烧伤后疤痕整形,创伤、烧伤及手术后增生性...
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问题分析: 减肥还是没有最快的办法很多减肥药都含有激素,而且容易反弹,节食要是导致营养不良就麻烦了。
意见建议:最好的减肥办法还是坚持运动的,只有长期坚持下去,自然就会有好的身材.
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薛双旭 威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,
意见建议:饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱, 晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
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相关问答

生姜对于减肥有一定的作用,但是想要达到快速减肥,效果欠佳,减肥本身都需要一个过程,快速减肥的方式是不可取的,适当食用生姜有利于胃肠道消化,可促进新陈代谢,但是大量食用有可能会出现胃肠道反应。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

快速减肥法通常可以通过注射溶脂针的方式进行改善,并且也可以进行抽脂治疗。溶脂针通常能够起到促进脂肪分解的作用,可以直接注射在身体肥胖的部位,能够达到比较好的减肥效果,而且见效也会相对比较快。抽脂治疗通常是通过负压引力的方式将脂肪抽出能够达到比较好的作用,见效也是相对比较快的,但是可能会存在一定的副作用,因此要慎重选择。平时可以规律的做一些运动,而且还要注意保持合理的饮食,可以避免身体肥胖。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

快速减肥法大多数需要通过人工抽脂的方式进行减肥,也可以通过溶脂针注射的方式进行减肥。肥胖的形成可能是因为局部出现了大量的脂肪堆积,通过人工抽脂期间会对局部的脂肪进行抽取,从而能够达到减肥的效果。同时溶脂针在注射以后能够起到溶解脂肪的作用,通过人体代谢的方式排出体外,也有助于局部脂肪体积的缩小。调理的阶段要做好个人的护理工作,避免吃一些高脂肪的食物,可能会导致局部的恢复受到一定的影响。

戴耕武主任医师皮肤科四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的外科手术治疗和激光治疗,如光子嫩肤、热拉提、植发、果酸换肤等。

24天减肥法快速减肥的方法可以采用抽脂或者是注射溶脂针,通常可以溶解身上的脂肪。减肥一般可以通过注射溶脂针的方法治疗,注射溶脂针可以溶解身上的脂肪,达到快速瘦身的作用。如果身上的脂肪比较多,也可以通过抽脂的方法治疗,抽脂一般是利用负压的作用下可以抽取身上多余的脂肪,能够达到快速减肥的作用,也可以让自己的体型更加的好看。在做完抽脂手术以后,由于身体会出现肿胀,所以需要穿塑身衣,有利于体型的恢复。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

一周快速有效减肥法患者可以通过吸脂手术的方式来进行改善,并且配合一些运动。吸脂手术属于一种常见的减肥方式,主要是在局部切一个小伤口,然后通过负压的原理将局部多余的脂肪快速的抽出体外,减少脂肪的堆积,从而来达到瘦身的效果,而且效果比较明显,能够达到快速塑身的作用。适当的进行一些有氧运动或者是户外运动,可以加快体内的新陈代谢,减少局部脂肪的堆积,也能够达到快速瘦身的效果。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

快速减肥方法有全身抽脂,也可以通过注射溶脂针进行减肥。全身抽脂是属于目前比较快速的一种减肥方式,主要是利用负压的原理,医生会选择比较细小的针头,将体内多余的脂肪给抽出一部分,来达到减肥的效果,在经过减肥之后,可以打造出优美的身材,让整个人看起来显得更加好看,气质也会有所提高。抽脂后会给局部留下伤口,应该做好局部的护理措施,尽量不要过早的沾水,以免使伤口部位出现感染和发炎。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化