左侧外踝骨折需要6-8周的时间才能好，如果骨折对位对线不好，或是粉碎性骨折，是需要考虑及时的手术治疗的，具体恢复的时间每个人也是不一样的，因人而异的，平时需要抬高患肢，不能活动，同时需要加强营养，定期复查。
首先可以根据骨头周围的形状判断，有可能会引起有肿胀疼痛，并且还会有关节畸形，活动时还会有明显的骨摩擦音，也可以到医院拍个x光片检查确诊。骨折初期应当戒烟戒酒、少吃辛辣刺激性食物、不宜多吃高蛋白食品。可以多吃一些蔬菜水果，尽量多吃一些富含维生素C的食物，保持营养均衡即可。
这意味着骨骼被破坏，一些完全破裂，一些是部分骨折，并且必须给予固定制动，手术，消炎和促进骨折愈合。到医院骨科进行治疗，医生会根据身体状况和具体情况选择合适的治疗方案。患者需要保持心情舒畅，防止局部创伤，不要喝酒，不吸烟，避免疲劳，不要熬夜。
骨折拍片当然是有一定辐射，不过X光片的辐射不是很大，骨折期间拍几张片子对身体没有多大影响的，X光线一般只是对长期工作在放射科医生的身体影响相对大。骨折一定要拍片的，复查也是通过拍片才能确定。拍片时，其他部位要进行遮挡。即便有辐射，吸收射线也是比较小的，大可不必担心。
不正常，骨折恢复期感觉骨头移动时，需要及时拍摄骨折部位的放射线片，排除是否有骨折不愈合，假关节的形成。如果有，需要再次手术治疗，取出内固定物，去除骨折断端的死骨及硬化骨，并进行植骨治疗，通过手术可以治疗不愈合及假关节形成。
老人腰椎骨折一般有以下几种表现：
1、疼痛：病人在就医过程中常常会出现翻身、咳嗽、打喷嚏等症状。
2、腰部活动受到限制：腰部活动范围包括前屈、后伸等，腰部疼痛加剧；
3、神经症状：主要是神经支配部位的放射性疼痛。
4、腹部疼痛，腹胀，便秘，或急性尿潴留。脊柱骨折后，因骨折断端出血，腹膜后血肿会刺激交感神经丛，造成胃肠蠕动减少，出现腹痛、腹胀、便秘等症状。
