面瘫早期外出带口罩。因为病人咀嚼肌受累，吃饭时易咬腮帮子，注意用健侧咀嚼食物，动作缓慢。由于眼睑闭合不全，眼结膜暴露在空气中，容易感染，导致暴露性结膜炎，所以夜间睡觉时用生理盐水浸泡干净纱布后稍微拧干敷于侧眼部。
面瘫治好后应保持良好的生活习惯，保障睡眠充足，少看电视电脑等。面瘫病人在外出的时候应注意面部的保暖，如戴口罩。在洗脸的时候要用热水，禁止用凉水。适当的运动能够促进面部神经的恢复。
面瘫是病毒感染引起的面神经炎导致的面神经水肿，在茎乳孔中受压引起面神经麻痹。得了面瘫，最重要的是发病1周之内的早期治疗。因此应该尽早到医院就诊，越早越好。局部按摩，理疗，热敷。如果错过了1周的最佳治疗时期，那么治疗效果不好。
应尽量多注意休息，保证充足的睡眠。适当的进行一些体育锻炼，以增加病人的抵抗力。还有要注意保暖，避免面部受寒，出门要戴口罩。平时进食一些清淡有营养的食物，不要进食特别凉的东西。做到这些，会帮助疾病恢复。当让自己要做好卫生清洁工作，避免交叉感染。
加强功能性锻炼，多做面部运动，注意的就是饮食护理，眼部护理，口腔护理，此时还需要特别注意的就是治疗期间的心理护理工作，只有保持一份好的平和心态，才是有利于疾病治疗的。
在颞骨骨折引起的面瘫之后，一定不要多吃油腻的食物，以免造成伤害。
同时也要尽量少食用发物，比如牛羊肉、鸡肉、葱、蒜等，比较刺激性的食物，比如葱、蒜等，这些比较刺激性的食物。可以多吃易消化的食物，比如莲子、龙眼之类，都是比较好消化的，可以多喝点能帮助打通经脉的食物。还要保持卧床的姿势，尽量保持朝向健侧躺，以免对患侧躺造成压迫，从而有利于骨折的愈合。
