过敏起疙瘩可以口服一些抗过敏的药类，也可以到皮肤科进行相关检测如血常规、过敏源测定等。另外平时一定要注意避免接触过敏源，戒烟戒酒，多注意锻炼身体，发作期间切忌抓挠。
应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间，如果平时就使用低敏性护肤品，便可继续使用；强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策，如睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。
皮肤过敏首先应避免各种内、外致敏原。再次对全身治疗用抗组胺药，必要时服用小剂量皮质类固醇激素，配伍用镇静剂或抗焦虑药。外用药治疗要根据病情来选用，糜烂、渗出用湿敷或糊剂；护肤上需要注意的是，不要用太热的水洗脸，以免会刺激皮肤，更不要使用肥皂和香皂等碱性物品，否则会加重皮肤过敏的症状。
宝宝过敏长疙瘩要进行及时的抗过敏治疗的，同时需要注意避免接触致敏性物质，在出现经常的反复发作的过敏的情况时，要及时的进行过敏原检查确定，根据病情进行对症治疗。平时多给喝点水，多注意锻炼。
喝了牛奶以后在身体表面出不规则的皮疹，红疙瘩这类时候就是明显的过敏情况了的，首先要坚持遵医嘱服用抗过敏药物。近期要注意坚持一定的锻炼，尽量的清淡饮食，避免熬夜劳累。平时一定要注意避免接触过敏源，多注意锻炼身体，发作期间切忌抓挠。